조글로로고
‘비리비리한 젊은이’ 왜 점점 더 많아질가? 전문가 긴급 당부
조글로미디어(ZOGLO) 2023년10월16일 12시26분    조회:3711
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.
최근년래 젊은이들의 관절병 발병률이 증가하고 있으며 특히 일부 젊은이들는 비록 나이가 어리지만 신체적 문제가 적지 않아 그야말로 ‘건드리기만 해도 부서지는’ 지경에 이르렀다. 온라인에서 거론하는 ‘비리비리한 젊은이(脆皮年轻人)’는 일정한 정도에서 당대 젊인이들의 건강문제를 두드러지게 반영해준다.

19살인 장씨는 화장실에서 쪼그려 앉아있다가 갑자기 일어나지 못해 병원을 찾았는데 무릎관절 손상 진단을 받았고 26살의 최녀사는 처음에는 두통이 심해 그냥 편두통인 줄 알았으나 점점 더 아프고 오른쪽 얼굴이 움직이지 않아 병원에 가보니 목디스크로 진단받았다…

최근 한 조사에 따르면 ‘비리비리한 젊은이’ 현상의 출현은 빨라진 생활리듬과 건강개념의 부재 등 요인과 관련이 있었다.

북경대학제3병원 골과 연구원 송순리는 많은 ‘비리비리한 젊은이’들이 초기에는 증상이 없을 수 있다고 밝혔다. 현대 사회의 생활리듬은 점점 더 빨라지고 있으며 젊은이들에게 충분한 수면과 규칙적인 식단을 보장할 시간이 없다. 장기간의 생활스트레스는 신체의 충분한 휴식과 회복을 방해하여 신체기능의 저하와 질병의 발생을 초래한다.

북경병원 골과 주임의사 규천은 “일부 젊은이들의 건강개념에도 일정한 문제가 있다. 비록 그들은 건강의 중요성을 잘 알고 있지만 실제생활에서 자신의 건강문제를 홀시한다. 학업, 사업의 성공을 위해 자신의 건강을 희생하는 경우가 많아 그들로 하여금 ‘비리비리한 젊은’들의 주력군으로 되게 한다.”고 말했다.

‘비리비리한 젊은이’현상에 대해 전문가들은 마땅히 적극적인 조치를 취해 젊은이들의 건강정황을 개선해야 한다고 건의했다. 첫째, 학교와 사회가 건강을 중시하고 생명을 사랑하는 환경을 구축하여 젊은이들이 정확한 건강관을 수립하도록 인도해야 한다. 둘째, 젊은이들은 생활스트레스에 직면했을 때 시간과 정력을 합리하게 분배하고 충족한 수면과 규칙적인 음식을 보장하여 신체에 충분한 휴식과 회복시간을 주어야 한다. 셋째, 자신건강의 제1책임자가 되여 나쁜 생활습관을 개선하고 건강의식을 양성하며 건강수준을 높이고 각종 질병을 과학적으로 예방해야 한다.

래원: 인민넷-조문판(편집: 임영화)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 7888
  • 중국철도 북경-상해, 북경-광주, 성도-중경 고속철도 등 일부 부흥호 동력분산식렬차에 무음차간이 설치되였다.어떻게 무음차간의 표를 살가?철도 12306App에서는 무음차간이 설치된 차편은 ‘정(静)’자로 구분한다.만약 ‘정’자가 있는 2등좌석의 차표를 구매하려면 관광객은 아래측의 ‘우선적으로 무음차간 자리를 배...
  • 2023-10-11
  • , , 심의, 통과북경 10월 10일발 신화통신: 국무원 총리 리강은 10월 10일 국무원 상무회의를 주재해 , , 을 심의, 통과했다.회의에서는 다음과 같이 강조했다. 사회구제는 사회보장체계에서 기본적이고 기초적인 제도적 배치이다. 당중앙의 결책과 포치를 깊이 있게 관철실시하고 저소득인구에 대한 동적 모니터링을 강화...
  • 2023-10-11
  • 위대한 실천은 모두 과학적 리론의 정확한 인도를 필요로 한다. 사상문화선전사업은 당의 전도와 운명에 관계되고 국가의 장기적인 안정에 관계되며 민족의 응집력과 구심력에 관계되므로 반드시 과학적 리론을 지침으로 삼고 리론사유를 강화하고 새 시대 문화건설에 관한 당의 사상리론성과를 잘 총화하고 활용하여 새 시...
  • 2023-10-11
  • 가을철은 환절기로서 대상포진이 쉽게 발병하여 환자들은 극심한 고통에 시달린다. 의학전문가들은 대상포진이 발병한 후 최대한 빨리 치료받으면 효과적으로 통증을 완화할 수 있다고 말했다.북경협화병원 피부과 주임의사 리려는 대상포진은 수두-대상포진바이러스로 유발된 흔한 피부병이라고 소개했다. 바이러스는 인체...
  • 2023-10-11
  • 항상 소금을 줄이고 평소에 짜게 먹지 말라고 말한다. 그렇다면 소금을 하루에 약 1g 정도 덜 먹으면 어떨가? 우리 나라 가정의 염분 감소에 대한 연구에서 24시간 동안 소변 나트리움과 혈압을 측정한 결과 이러한 변화가 발견되였다.매일 소금 1g 적게 먹으면 몸에 이런 변화 발생!일반적으로 소금 섭취량은 1인당 하루 ...
  • 2023-10-11
  • 10월 11일, 중국과학원 상해천문대 주도로 건설되는 장백산 40m구경 전파망원경 건설항목이 길림성 장백산보호개발구에서 가동되였다. 이 망원경이 완공되면 우리 나라 달탐사 프로젝트의 4기와 우주탐사의 궤도측정 등 임무를 수행하고 우리 나라 전파천문과학의 관측 및 연구 발전을 촉진하게 된다.완성된 장백산 40m구경...
  • 2023-10-11
  • 련휴가 끝나자 사람들은 다시 긴장한 업무에 뛰여들었다. 업무과제에 직면하여 일부 사람들은 무기력하고 무엇을 해도 흥미를 느끼지 못하며 초조함, 우울증, 잦은 업무 오류, 심지어 내분비장애, 심혈관질환 등 현상이 나타나고 있다. 이때 조심해야 하는데 ‘직업성 긴장’일 가능성이 크다.직업성 긴장의 표현심리적 반...
  • 2023-10-11
  • 부모로서 아이의 감정기복에 주의해본 적이 있는가? 아이의 심리상태, 아이의 행동 이상변화를 관찰한 적이 있는가?우리 부모들은 아래 몇가지 점에 노력을 기울여야 한다.◆자신부터 돌보기부모는 먼저 자신을 돌보는 법을 배우고 자신의 행복과 인생을 가져야 한다. 명확한 경계는 아이로 하여금 분리, 독립과 성장하는 ...
  • 2023-10-11
  • 최근 《자연·통신》에 발표된 한 론문에 의하면 전세계 량식생산에서 지렁이는 곡물의 6.5%, 콩 2.3%의 생산량을 포함하여 년간 1.4억톤을 기여했을 가능성이 있다고 했다.지렁이는 건강한 토양의 중요한 조성요소로서 토양구조, 물획득, 유기물순환 및 영양접근성에 영향을 미치는 것과 같은 많은 차원에서 식물성장을 지...
  • 2023-10-11
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.