조글로로고
교육부: 고강도의 유연성 훈련, 너무 일찍 하지 말아야
조글로미디어(ZOGLO) 2023년11월13일 13시22분    조회:2846
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.
최근 교육부는 공안부, 국가소방구조국과 련합하여 중소학생 교외양성 ‘안전수호’ 전문행동을 전개하게 되는데 무용, 체육 등 신체훈련을 위주로 하여 상해위험이 비교적 쉽게 나타나는 훈련활동에 대해 아이에게 고강도의 유연성 훈련을 지나치게 일찍 진행하지 말고 10세 미만의 아동들은 ‘허리 굽히기’ 등 척추, 허리 부위 신체훈련을 신중하게 하며 상해를 입지 않도록 피해야 한다고 당부했다.

교육부는 아이의 양성에는 관련된 전문보호가 있어야 한다고 당부했다. 미끄러운 타일과 세멘트바닥 등 장소에서 훈련을 진행하고 충분한 사전운동을 하지 않은 채 훈련을 진행하고 보호조치가 없이 고위험성 훈련을 진행하고 과로상태에서 훈련을 하는 등은 아이가 부상위험을 증가시키기에 마땅히 피해야 한다고 당부했다.

최근년래 무용을 배우는 과정에서 ‘허리 굽히기’ 등 동작으로 어린이들의 척추가 손상되는 사례가 끊임없이 나타났다. 교육부는 아이에게 고강도의 유연성 훈련을 너무 일찍 진행하지 말아야 한다고 당부했다. 너무 일찍 고강도의 유연성 훈련을 하면 아이의 기관발육 불량, 근육발육 결함 등 문제를 초래할 수 있다. 또한 척추와 허리 부위에 지나치게 외력이 작용하게 하지 말아야 한다. 아이마다 성장차이가 존재하므로 과도한 외계압력, 압박, 스트레칭 등 관절, 척추, 인대 훈련을 진행하면 골격 어긋남과 변형, 관절통증 등이 발생할 수 있으며 심각하면 뼈의 성장과 발육에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 지나치게 난도가 높은 훈련을 하지 말아야 한다. 공중회전, 허리 굽히기, 다리 가로 찢기, 다리 세로 찢기 등 동작을 할 때에는 계통적인 전문훈련기초가 있어야 하며 전문일군의 지도와 성인이 돌보는 상황에서 진행해야 하는바 초보자와 비전문인사에게는 적합하지 않는다. 전문가는 10세 미만 어린이들은 부상을 피하기 위해 ‘허리 굽히기’ 등 척추, 허리 신체훈련을 신중하게 해야 한다고 건의했다.

교육부는 심신건강에 부합되지 않은 내용을 련습하지 않도록 해야 한다고 지적했다. 교육공연내용은 부동한 나이대 아이들의 심신발전특점에 부합되여야 하고 어린이에게 적합하지 않은 폭력적이고 색정적인 내용이 없어야 하며 아이들의 긍정적이고 선하며 아름다움을 추구하는 힘을 적극 양성해야 한다.

교육부는 광범한 학부모들에게 교외양성을 리성적으로 대하고 아이 자신의 취미, 나이특점, 신체상태 등에 따라 양성 참여 여부 또는 양성항목 선택을 고려하며 맹목적으로 류행을 따르지 말고 자녀의 신체상태를 수시로 주시하며 불편함이 있는 경우 억지로 버티게 하지 말고 규정에 부합되는 양성기구를 선택하며 기구의 설립허가 및 운영허가증이 완전한지, 교사대오와 수업교수가 규범적인지, 장소시설이 안전하고 합격되는지 등을 보고 정규적인 기구를 선택해야 한다고 당부했다.

래원: 인민넷-조문판(편집: 임영화)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 7909
  • 외교부 ‘령사직통차’ 위챗계정의 11월 14일 소식에 따르면 외교부 령사보호쎈터는 최근 신판 을 발표했다고 한다. 신판 지침은 2023년 9월 1일부터 정식 시행되는 의 정신에 근거하고 해외 안전형세변화와 결부하여 업데이트를 했다.다년간 외교부 령사보호쎈터는 을 지속적으로 편찬하여 해외에 있거나 해외에 갈 계획인...
  • 2023-11-15
  • 고속철을 타고 출행할 때 밥차 위치는 어디인지, WIFI는 있는지, 전원위치는 어디인지 등 많은 질물들이 있을 것이다. 12306 APP는 새 기능을 추가했다. 이 기능을 사용하면 이런 문제들을 쉽게 해결할 수 있다. 철도12306 휴대폰 어플 첫페지에서 ‘시간표’를 클릭한 후 조회할 렬차번호, 출발시간을 입력하고 ‘조회’를...
  • 2023-11-15
  • 11월 13일 중국은행은 를 발부하여 일부 신용카드 서비스료금을 감면했다. 감면항목은 중국은행 계렬의 상품 카드소지자가 자체자금을 리용한 카운터 현금인출 수수료, 계좌이체 수수료, 신용카드 재발급/손상/사전 카드교환 서비스료금 등 총 11개 항목이 포함된다. 중국은행은 이번 수수료 감면이 2024년 1월 1일부터 12...
  • 2023-11-15
  • 기자가 11월 14일 교육부에서 입수한 데 의하면 교육부는 최근 통지를 인쇄발부하여 제2진 1000개 전국응급구조교육시범학교 명단을 공포했는데 시범주기는 2년이라고 한다. 소개에 의하면 시범학교 시범주기가 끝난 후 평가를 거쳐 합격된 학교에 ‘전국응급구조교육학교’ 칭호를 수여한다고 한다.통지는 도 함께 발표하...
  • 2023-11-15
  • 최근 하남성 라하소학교 5학년 남학생이 시공간 려정이라는 설계아이디어를 통해 중국 발전력사를 프로그래밍 방식으로 보여주었는데 이 작품은 전국 1등상을 수상했다. 학생 아버지의 소개에 따르면 아이는 어릴 때부터 지능계발류 게임에 관심이 많았고 손재주도 뛰여났다고 한다. 가족들은 아이가 어릴 때부터 올바른 프...
  • 2023-11-15
  • 최근 장백산지역의 기온이 지속적으로 떨어지면서 장백산 천지 수면에 ‘해호(海浩))’ 진풍경이 나타났다. 기상 전문 용어 분석에서 ‘해호’는 추운 날씨에 광활한 수면에서 발생하는 ‘수평류 증발안개’이다. 래원: 인민넷-조문판(편집: 김홍화)
  • 2023-11-15
  • 많은 사람들이 살면서 이런 경험을 했을 것이다. 전화를 걸 때 전화번호를 몇번 봐야 11자리 수자를 다 누를 수 있거나 매일 사용하는 물건의 이름이 생각나지 않는다… 이런 경우 조심해야 한다! 이런 것들이 치매의 징후일 수 있다.로인성 치매 ‘치료 황금기’ 잘 잡아야나이가 들면서 로인이 자주 일을 잊는 것은 드문...
  • 2023-11-15
  • 최근 소비자들이 ‘11.11’에 구매한 상품들이 륙속 발송되였는데 일부 배송원은 택배소포가 도착한 후 각종 리유로 문앞배송을 거부하거나 직접 대리수취소에 가져간다. 변호사는 이 조치는 관련 법률법규의 규정을 위반했는바 마땅히 택배 분실, 훼손 초래 책임을 져야 한다고 밝혔다.최근 곤명에 살고 있는 류녀사의 친...
  • 2023-11-14
  • 일이 너무 바빠서 운동할 시간이 없다? 사실 매일 1분이면 된다.최근 저명한 의학저널 《렌셋》은 한차례 연구를 발부해 운동에 대한 새로운 아이디어를 열었다. 이런 운동은 1분이면 몸에 유익하다. 매일 1분씩 시간을 내면 된다2023년 10월 《렌셋·공공위생》에 발표된 한차례 연구는 중고강도 간헐적 생활방식 체력활동...
  • 2023-11-14
  • 페염은 5세 이하 아동의 최대 위험질환이다. 최근 청화대학부속 북경청화장경병원 소아과 주임의사 조상(晁爽)은 한차례 연구토론회에서 어린이페염 예방이 어린이사망률을 줄이는 전략적 핵심이며 백신접종강화는 전선을 앞으로 이동시키는 효과적인 방법이라고 강조했다.또한 최근에는 마이코플라스마로 인한 페염 사례가...
  • 2023-11-14
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.