날씨가 점점 추워지면서 많은 사람들이 문과 창문을 꼭 닫고 있는데 실제로는 잘못된 것이다.

장기간 밀페되여 환기를 하지 않으면 실내공기가 순환하지 않아 건강에 해롭다. 반면에 창문을 너무 많이 열면 실내가 또 빠르게 랭각된다. 겨울철 창문을 열고 환기를 하는 정확한 방법은 무엇일가?

환기에 적합한 시간대 알아보기

창문을 여는 것도 시기가 다르므로 열어야 할 때 열지 않으면 건강에 문제가 생기기 쉽고 열지 말아야 할 때 열면 감기에 걸리기 쉽다. 그럼 어떻게 창문을 열면 감기를 피할 수 있을가?

1.아침

아침에 실내공기 산소함량이 감소하고 침대를 정리할 때 집먼지 진드기 비듬 등이 마구 날리기 때문에 환기가 시급하다.

2.출근후는 환기 최적의 시간

출근후 창문을 열어 환기를 시키고 퇴근후 다시 창문을 닫으면 난방에도 지장이 없고 실내공기 순환도 유지할 수 있어 창문을 열기에 가장 좋은 시간대이다.

3.밥할 때

료리할 때 주방 창문을 여는 것이 가장 좋다. 료리할 때 발생하는 많은 량의 기름연기가 실내공기를 오염시키지 않도록 제때에 야외로 배출시켜야 한다.

4.점심

정오에 기온이 상승하면서 대기 바닥에 있는 유해가스가 점차 소산되기에 이때 환기효과가 비교적 좋다.

5.대청소할 때

방을 청소할 때 많은 량의 세균, 먼지, 진드기, 비듬 등이 공중에 떠다니며 실내공기 중 오염물질 밀도가 가장 높은 시간이다. 청소할 때는 마스크를 착용하여 공기오염 물질을 흡입하지 않도록 해야 한다. 청소중 및 청소 전후 10분 이내에 환기를 위해 창문을 열어 오염물질이 가능한 빨리 실내에서 배출되도록 해야 한다.

6.기온이 낮을 때 창문을 작게 열어야

실내에 사람이 밀집되여 있거나 감기가 류행하는 계절에는 환기를 위해 창문을 열어야 한다. 이때 기온이 매우 낮으면 창문은 틈새를 약간 남길 수 있다. 이렇게 되면 환기를 시키면서도 너무 춥지 않다.

어떻게 창문을 열면 환기가 더 효과적일가?

매번 창문을 열고 환기하는 시간은 15분 이상이여야 하고 20-30분이 적절하다. 창문을 조금만 연다면 환기시간을 30~60분으로 늘리고 하루에 3~4회 환기시키는 것이 좋다.

환기방법은 대류를 형성하는 것이 좋은바 례하면 집에서 가장 멀리 떨어진 창문과 문을 열어 흐르는 공기가 방 전체를 통과할 수 있도록 하는 것이다.