조글로로고
교육부: 고강도의 유연성 훈련, 너무 일찍 하지 말아야
조글로미디어(ZOGLO) 2023년11월13일 13시22분    조회:2981
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.
최근 교육부는 공안부, 국가소방구조국과 련합하여 중소학생 교외양성 ‘안전수호’ 전문행동을 전개하게 되는데 무용, 체육 등 신체훈련을 위주로 하여 상해위험이 비교적 쉽게 나타나는 훈련활동에 대해 아이에게 고강도의 유연성 훈련을 지나치게 일찍 진행하지 말고 10세 미만의 아동들은 ‘허리 굽히기’ 등 척추, 허리 부위 신체훈련을 신중하게 하며 상해를 입지 않도록 피해야 한다고 당부했다.

교육부는 아이의 양성에는 관련된 전문보호가 있어야 한다고 당부했다. 미끄러운 타일과 세멘트바닥 등 장소에서 훈련을 진행하고 충분한 사전운동을 하지 않은 채 훈련을 진행하고 보호조치가 없이 고위험성 훈련을 진행하고 과로상태에서 훈련을 하는 등은 아이가 부상위험을 증가시키기에 마땅히 피해야 한다고 당부했다.

최근년래 무용을 배우는 과정에서 ‘허리 굽히기’ 등 동작으로 어린이들의 척추가 손상되는 사례가 끊임없이 나타났다. 교육부는 아이에게 고강도의 유연성 훈련을 너무 일찍 진행하지 말아야 한다고 당부했다. 너무 일찍 고강도의 유연성 훈련을 하면 아이의 기관발육 불량, 근육발육 결함 등 문제를 초래할 수 있다. 또한 척추와 허리 부위에 지나치게 외력이 작용하게 하지 말아야 한다. 아이마다 성장차이가 존재하므로 과도한 외계압력, 압박, 스트레칭 등 관절, 척추, 인대 훈련을 진행하면 골격 어긋남과 변형, 관절통증 등이 발생할 수 있으며 심각하면 뼈의 성장과 발육에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 지나치게 난도가 높은 훈련을 하지 말아야 한다. 공중회전, 허리 굽히기, 다리 가로 찢기, 다리 세로 찢기 등 동작을 할 때에는 계통적인 전문훈련기초가 있어야 하며 전문일군의 지도와 성인이 돌보는 상황에서 진행해야 하는바 초보자와 비전문인사에게는 적합하지 않는다. 전문가는 10세 미만 어린이들은 부상을 피하기 위해 ‘허리 굽히기’ 등 척추, 허리 신체훈련을 신중하게 해야 한다고 건의했다.

교육부는 심신건강에 부합되지 않은 내용을 련습하지 않도록 해야 한다고 지적했다. 교육공연내용은 부동한 나이대 아이들의 심신발전특점에 부합되여야 하고 어린이에게 적합하지 않은 폭력적이고 색정적인 내용이 없어야 하며 아이들의 긍정적이고 선하며 아름다움을 추구하는 힘을 적극 양성해야 한다.

교육부는 광범한 학부모들에게 교외양성을 리성적으로 대하고 아이 자신의 취미, 나이특점, 신체상태 등에 따라 양성 참여 여부 또는 양성항목 선택을 고려하며 맹목적으로 류행을 따르지 말고 자녀의 신체상태를 수시로 주시하며 불편함이 있는 경우 억지로 버티게 하지 말고 규정에 부합되는 양성기구를 선택하며 기구의 설립허가 및 운영허가증이 완전한지, 교사대오와 수업교수가 규범적인지, 장소시설이 안전하고 합격되는지 등을 보고 정규적인 기구를 선택해야 한다고 당부했다.

래원: 인민넷-조문판(편집: 임영화)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 8006
  • 매년 10월 20일은 세계골다공증의 날이다. 골다공증 예방이라고 하면 사람들은 칼시움을 보충하고 칼시움보충제를 사먹는 것을 먼저 떠올릴 것이다. 그러나 현재 시장에 나와있는 칼시움보충제는 종류가 다양하고 한병에 몇원, 혹은 몇백원씩 하는 것도 있다. 2원짜리와 200원짜리 칼시움보충제 어떤 차이 있을가?우리가 슈...
  • 2023-10-20
  • 민정부 사회복지센터는 최근 추천성 국가표준(GB/T 43153-2023)을 발부하고 시행했는데 이는 우리 나라 재택양로 방문서비스에 대한 첫번째 국가표준으로 재택양로 방문서비스 내용, 조직실시조건 및 관련 절차 요구사항 등에 대한 기본지침을 제공하여 재택양로서비스의 표준화, 규범화, 전문화 발전을 촉진하는 데 실질적...
  • 2023-10-20
  • ‘출국해 아침식사를 하고 다시 귀국한다’. 듣기에 불가사의한 이 일이 최근 흑룡강성 흑하시에 출현했다. 올해 9월 21일, 흑룡강성 흑하시는 중로 비자면제 단체관광업무를 재개했는데 중로 상호 비자면제가 개통된 후 배를 타고 중로 량국을 오갈 수 있게 되였다. 적지 않은 로씨야인들이 단체로 아침시장을 구경하고 쇼...
  • 2023-10-20
  • 헐리우드버전 이 온다!미국 《버라이어티》 잡지의 10월 18일 보도에 따르면 소니픽쳐스가 의 리메이크권을 따내 2021년 중국에서 방영된 이 코미디영화를 영어버전으로 제작할 것이라고 한다.소개에 의하면 이 영화는 Laura Kosann이 각본을 쓰고 Todd Black, Jason Blumenthal, Steve Tisch, Becky Sanderman와 Wenxin S...
  • 2023-10-20
  • 사회의 우수한 인재를 널리 모집하여 군대건설을 위해 봉사하기 위해 중앙군사위원회 정치사업부는 최근 2024년 군대사무직 공개모집시험 사업을 배치하여 전개했다.수험생은 2023년 10월 23일 8:00부터 11월 7일 18:00까지 군대인재넷에 로그인하여 온라인 등록과 비용납부를 할 수 있다. 전군통일시험은 2023년 12월 9일...
  • 2023-10-20
  • “엑취!” 가을이 된 후 많은 아이들은 코막힘, 가려움증, 코물, 재채기 등의 증상을 보이고 있는데 대부분은 감기가 아니라 알레르기로 인한 것이다. 현재 많은 지역은 가을철 '알레르기 다발기'에 처해있다. 이런 알레르기 사각지대 주의해야◆식품에 함유한 방부제 알레르기 일으킬 수 있어일반적인 알레르겐외에도 가장...
  • 2023-10-20
  • 골다공증은 골량 감소, 골조직 미세구조 파괴, 뼈 취약성 증가, 골절이 쉽게 발생하는 것을 특징으로 하는 전신성 질환이다. 인구의 고령화로 골다공증은 전 세계적인 건강문제가 되였다. 많은 사람들은 골다공증은 로인들의 관심사라고 생각한다. 사실 그렇지 않다. 골다공증의 예방은 어린 시절부터 시작해야 한다.오해1...
  • 2023-10-20
  • 현지시간 10월 17일 14시경, 아만고속렬차 출발역인 하리무역 2층 대합실에 인도네시아 교통부, 국가기업부 등 부문의 래빈들과 수많은 언론기자들이 모여 춤을 추고 노래를 부르고 있었다. 4번 플랫폼에는 은색과 빨간색 칠을 올리고 렬차 앞머리와 차칸 련결처에 인도네시아 국보급 동물인 '코모도사우루스'를 본딴 도안...
  • 2023-10-20
  • 철도 12306 APP ‘애심버전’은 다양한 운영체계를 겸용할 수 있고 글자체 크기와 명암비를 조정할 수 있으며 간단하고 편리한 작동화면을 가지고 있다. 또한 휴대폰 화면읽기 기능이 추가되고 원터치로 티켓 예약 전화를 걸 수 있다.아래 철도12306APP ‘애심버전’ 사용지침에 대해 알아보자.【열림 방식】이 기능은 어떻...
  • 2023-10-20
  • 농업농촌부는 일전에 제7차 중국 중요 농업문화유산 목록을 발표했다. 길림 장백산인삼재배시스템(통화시 집안시, 백산시 무송현, 연변조선족자치주 안도현)이 목록에 이름을 올렸다. 이 문화유산의 핵심요소에는 인삼의 종, 생산방법, 축제행사, 관삼문화(청나라 길림성 관삼거래 배경문화) 4가지 방면을 포함하고 있는데...
  • 2023-10-20
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.