조글로로고
교육부: 고강도의 유연성 훈련, 너무 일찍 하지 말아야
조글로미디어(ZOGLO) 2023년11월13일 13시22분    조회:2982
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.
최근 교육부는 공안부, 국가소방구조국과 련합하여 중소학생 교외양성 ‘안전수호’ 전문행동을 전개하게 되는데 무용, 체육 등 신체훈련을 위주로 하여 상해위험이 비교적 쉽게 나타나는 훈련활동에 대해 아이에게 고강도의 유연성 훈련을 지나치게 일찍 진행하지 말고 10세 미만의 아동들은 ‘허리 굽히기’ 등 척추, 허리 부위 신체훈련을 신중하게 하며 상해를 입지 않도록 피해야 한다고 당부했다.

교육부는 아이의 양성에는 관련된 전문보호가 있어야 한다고 당부했다. 미끄러운 타일과 세멘트바닥 등 장소에서 훈련을 진행하고 충분한 사전운동을 하지 않은 채 훈련을 진행하고 보호조치가 없이 고위험성 훈련을 진행하고 과로상태에서 훈련을 하는 등은 아이가 부상위험을 증가시키기에 마땅히 피해야 한다고 당부했다.

최근년래 무용을 배우는 과정에서 ‘허리 굽히기’ 등 동작으로 어린이들의 척추가 손상되는 사례가 끊임없이 나타났다. 교육부는 아이에게 고강도의 유연성 훈련을 너무 일찍 진행하지 말아야 한다고 당부했다. 너무 일찍 고강도의 유연성 훈련을 하면 아이의 기관발육 불량, 근육발육 결함 등 문제를 초래할 수 있다. 또한 척추와 허리 부위에 지나치게 외력이 작용하게 하지 말아야 한다. 아이마다 성장차이가 존재하므로 과도한 외계압력, 압박, 스트레칭 등 관절, 척추, 인대 훈련을 진행하면 골격 어긋남과 변형, 관절통증 등이 발생할 수 있으며 심각하면 뼈의 성장과 발육에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 지나치게 난도가 높은 훈련을 하지 말아야 한다. 공중회전, 허리 굽히기, 다리 가로 찢기, 다리 세로 찢기 등 동작을 할 때에는 계통적인 전문훈련기초가 있어야 하며 전문일군의 지도와 성인이 돌보는 상황에서 진행해야 하는바 초보자와 비전문인사에게는 적합하지 않는다. 전문가는 10세 미만 어린이들은 부상을 피하기 위해 ‘허리 굽히기’ 등 척추, 허리 신체훈련을 신중하게 해야 한다고 건의했다.

교육부는 심신건강에 부합되지 않은 내용을 련습하지 않도록 해야 한다고 지적했다. 교육공연내용은 부동한 나이대 아이들의 심신발전특점에 부합되여야 하고 어린이에게 적합하지 않은 폭력적이고 색정적인 내용이 없어야 하며 아이들의 긍정적이고 선하며 아름다움을 추구하는 힘을 적극 양성해야 한다.

교육부는 광범한 학부모들에게 교외양성을 리성적으로 대하고 아이 자신의 취미, 나이특점, 신체상태 등에 따라 양성 참여 여부 또는 양성항목 선택을 고려하며 맹목적으로 류행을 따르지 말고 자녀의 신체상태를 수시로 주시하며 불편함이 있는 경우 억지로 버티게 하지 말고 규정에 부합되는 양성기구를 선택하며 기구의 설립허가 및 운영허가증이 완전한지, 교사대오와 수업교수가 규범적인지, 장소시설이 안전하고 합격되는지 등을 보고 정규적인 기구를 선택해야 한다고 당부했다.

래원: 인민넷-조문판(편집: 임영화)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 8006
  • 이번 마이코플라스마페염 감염고봉기와 관련해 북경시 질병예방통제센터는 알림을 발부했다. 현재 감염고봉기에 처해있는데 페니실린과 세팔로스포린은 마이코플라스마페염 치료에 효과가 완전히 없기에 절대 맹목적으로 사용하지 말아야 한다는 것이다. 항생제 사용 4대 함정▶ 항생제를 꾸준히 복용하면 ‘질병을 예방한...
  • 2023-10-19
  • 당신은 ‘엉덩이주사’를 맞을 때의 두려움을 느껴본 적이 있는가?엉덩이주사는 근육내 주사라고도 하는데 약물을 직접 근육조직에 주입하는 방법으로서 약물이 빠르게 흡수되고 분포되게 할 수 있다.최근 ‘엉덩이주사가 왜 사라졌을가’라는 화제가 네티즌들의 엉덩이주사에 대한 추억을 불러일으켰다. ‘아프다는 말로 ...
  • 2023-10-19
  • 올해 하반기이래 가장 광범위하고 강도가 가장 강한 찬 공기가 현재 우리 나라에 영향을 미치고 있다. 중동부 많은 지역의 기온은 립추이래 최저치를 기록할 전망이고 기온교체가 뚜렷할 것이다. 중앙기상청 소식에 따르면 10월 18일 밤부터 20일까지 강한 찬 공기의 영향으로 우리 나라 중동부 지역에 비교적 큰 비가 내리...
  • 2023-10-19
  • 당신은 휴대폰 계좌에서 영문도 모른 채 돈이 빠져나가는 상황을 겪은 적이 있는가?실제 사례10월 8일, 북경의 정녀사는 유쿠 동영상앱에 로그인할 때 회원 료금 차감 통지를 발견했다. 조회결과 2018년 8월부터 유쿠는 자신도 모르는 사이에 매달 알리페이에서 15원의 회원비를 지속적으로 차감해 왔으며 5년 2개월 동안 ...
  • 2023-10-19
  • 10월 12일부터 16일까지 제8회 중국성도국제무형문화유산축제가 사천성 성도시에서 개최되였다. 도문시 문화관은 이번 행사에 초청되여 국가급 무형문화유산인 ‘조선족장고춤’을 전국 관객들에게 선보였다. ‘공유 약속리행 실천 문화심화 상호감상’을 주제로 한 이번 축제는 오주무형문화유산, 신주무형문화유산, 파촉...
  • 2023-10-19
  • 인터넷에는 “신분증과 휴대전화를 함께 두면 자기가 제거된다.”는 말이 떠돌고 있다. 이에 많은 네티즌들은 “진짜인가?”하며 의문을 제기했는데 이 화제가 인기검색어 1위에 올랐다. 신분증 자기는 휴대폰에 의해 제거될가?휴대폰 손전등을 켜고 신분증 국장 오른쪽 하단을 비추었을 때 보이는 작은 네모난 조각이 바로...
  • 2023-10-19
  • 일전에 2022-2023년도 ‘중국 대학생 자강의 별’장학금 수상자 명단이 발표되였다. 그중 연변대학 리과학원 화학전공 2020급 본과생 정천문, 문과학원 신문학전공 2021급 본과생 리지연, 의학원 2019급 림상의학전공 본과생 천춰지줘마(陈措吉卓玛)가 장학금을 받게 되였다.올해 활동의 주제는 ‘분발하여 용감하게 앞으로...
  • 2023-10-19
  • [북경 10월 18일발 신화통신 기자 도명 손혁] 18일 오전, 국가주석 습근평이 인민대회당에서 제3회 ‘일대일로’ 국제협력 정상포럼 개막식에 참석하여 ‘개방포용, 상호련결, 공동발전의 세계를 건설하자’는 제목으로 기조연설을 발표했다. 습근평은 중국이 ‘일대일로’ 공동건설을 고품질로 지지하는 8가지 행동을 선포...
  • 2023-10-19
  • 18일, 기자가 연길조양천국제공항에서 알아본 데 따르면 국경절 련휴가 지난 후 대중의 려행수요가 감소하면서 대부분 선로의 항공권 가격도 크게 하락하였는데 일부 선로는 원 가격의 10~20% 정도로 하락되였으며 최저가격은 200여원 정도에 이르는 것으로 나타났다.현재 연길에서 출발하여 북경, 상해 등으로 가는 항공권...
  • 2023-10-19
  • [북경 10월 16일발 신화통신] 16일,《습근평 ‘일대일로’를 론함》 다국어판 도서 출간식이 북경에서 열렸고 아랍어, 스페인어, 뽀르뚜갈어, 독일어, 일본어판 등 5종의 신간 도서가 국내외에 정식으로 출판, 발행되였다. 국무원보도판공실과 중국외국어출판발행사업국이 주최하고 외국어출판사가 주관한 이날 행사에는 ‘...
  • 2023-10-19
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.