조글로로고
겨울철 많이 발생하는 노로바이러스 예방지침!
조글로미디어(ZOGLO) 2024년12월13일 14시17분    조회:556
조글로 위챗(微信)전용 전화번호 15567604088을 귀하의 핸드폰에 저장하시면
조글로의 모든 뉴스와 정보를 무료로 받아보고 친구들과 모멘트(朋友圈)로 공유할수 있습니다.

노로바이러스는 급성 위장염을 일으키는 흔한 병원체로 어린이와 성인 모두에게 감염될 수 있다. 노로바이러스감염은 종종 구토와 설사로 나타나며 어린이들은 주로 구토를 하고 성인은 주로 설사를 하며 일년내내 발생할 수 있고 가을과 겨울에 많이 발생한다. 노로바이러스감염을 과학적으로 예방하기 위해 개인과 가족은 다음과 같은 조치를 취할 수 있다.

1. 손의 청결을 유지해야 한다. 식사전, 배변후, 음식준비전, 외출후 귀가후에 6단계 손 씻기 방법을 따라야 하고 비누와 흐르는 물로 최소 20초 동안 손을 씻어야 노로바이러스 급성 위장염을 포함한 다양한 전염병을 효과적으로 예방할 수 있다.

2. 식수위생 및 식품안전에 주의를 기울여야 한다. 끓인 물이나 합격된 물을 마시고 처리되지 않은 생수를 마시지 말아야 한다. 채소와 과일을 먹을 때는 깨끗이 씻고 가공식품을 조리할 때는 날것과 익힌 것을 분리해야 하며 교차오염을 피하기 위해 부동한 도마, 칼, 용기를 사용해야 하고 음식이 완전히 익을 때까지 조리해야 하며 특히 조개류 등 해산물은 더욱 조심해야 한다. 외식할 때는 위생상태가 좋고 평판이 좋은 식당을 선택해야 한다.

3. 노로바이러스 감염자는 전파위험을 줄이기 위해 집에서 격리 및 휴식을 취해야 한다. 입원하지 않은 환자는 증상이 사라진후 최소 72시간 동안 자가격리하는 것이 좋으며 이 기간 동안 환자는 개인위생을 유지하고 다른 사람과의 긴밀한 접촉을 줄여야 한다. 단독으로 식사 및 휴식을 취하고 특히 음식을 하거나 로인과 어린이를 돌보는 것을 피해야 한다. 료리사 보육사 등 특수직 종사자는 대변해독이 완료된 후 업무에 복귀해야 한다.

4. 청소 및 소독을 잘해야 한다. 거실의 일상청소와 환기를 잘하고 접촉이 빈번한 물체표면과 화장실과 같은 주요 령역은 정기적으로 소독해야 한다. 주방과 식기의 청결을 보장해야 하고 쓰레기를 제때에 처리하며 깨끗하고 위생적으로 유지해야 한다. 가족성원이 위장염 증상이 나타나면 배설물과 구토물을 표준화되게 처리해야 하고 오염된 물품과 표면을 염소함유소독제를 사용하여 철저하게 소독해야 한다.

5. 건강한 생활방식을 유지해야 한다. 균형잡힌 식단, 충분한 수면 및 적당한 운동을 보장하고 신체저항력을 높여 감염을 예방해야 한다.


래원: 인민넷-조문판(편집: 장민영)

[필수입력]  닉네임

[필수입력]  인증코드  왼쪽 박스안에 표시된 수자를 정확히 입력하세요

Total : 7996
  • 20차 당대회와 당중앙 20기 2차, 3차 전원회의 정신을 전면적으로 관철하고 중앙경제사업회의의 정신을 확실하게 락착하며 “록수청산이 바로 금산은산이다”, “빙천설지가 바로 금산은산이다”라는 리념을 심층적으로 실천하여 인민군중들의 끊임없이 늘어나는 야외운동수요를 충족시키고 체육소비잠재력을 방출하기 위해...
  • 2025-01-26
  • 위챗은 또 새 기능을 출시했다. 위챗 공식측 소식에 따르면 올해 음력설 훙보우는 ‘듣기’가 가능하다고 한다. 이외 자체제작 훙보우표지도 있다. 올해 위챗훙보우 들을 수 있어 예전에는 훙보우를 여는 사람이 랜덤박스(盲盒)를 여는 재미를 느낄 수 있었지만 이번에는 훙보우를 주는 사람도 이를 체험할 수 있다. 대화상...
  • 2025-01-26
  • 겨울, 봄철은 호흡기질병이 많이 발생하는 시기이며 음력설기간에는 인원이동이 많다. 그렇다면 어떻게 과학적으로 영양을 섭취하여 면역력을 높일 것인가? 합리한 영양은 면역력을 높여주는 중요한 물질적 기초이다. 합리한 음식의 기초는 ‘다양한 음식’으로서 매일 12가지 이상의 음식을 섭취하고 매주 25가지 음식을 ...
  • 2025-01-26
  • 국가건강위생위원회는 1월 26일 오전 뉴스발표회를 소집하여 절기 및 건강과 관련된 정황을 소개하고 기자들의 질문에 답변했다. 중국질병예방통제쎈터 바이러스병소 연구원 진조는 다음과 같이 소개했다. 2025년 세번째주 모니터링데터에 따르면 우리 나라 남방과 북방 성의 초소병원 독감류사사례의 비률, 즉 독감류사사...
  • 2025-01-26
  • 나이가 들면서 사람들은 종종 다양한 건강문제에 직면하게 된다. 특히 체중감소, 걸음걸이 불안정, 행동느림 등 현상이 일반적이다. 그러나 어떤 사람들은 상대적으로 로화과정이 느리고 상대적으로 젊어보일 수 있다. 상당 부분의 원인은 단백질이라는 핵심영양소의 섭취와 관련이 있다. 단백질은 젊음의 원료, 65세 이후...
  • 2025-01-26
  • 고속렬차를 타고 출행할 때, 일부 세심한 승객들은 고속렬차의 좌석에 A, B, C, D, F가 있지만 E좌석이 없다는 것을 발견하게 된다. 많은 네티즌이 그 리유에 대해 알지 못하는데 일부 네티즌들은 롱담으로 “E가 여러분의 시력측정을 위해 도망쳤다”고 말했다. 고속렬차에는 왜 E좌석이 없을가? 고속철도 렬차에서 비즈니...
  • 2025-01-26
  • 요즘는 체리가 출시되는 시기로 우리 나라 체리는 주요하게 칠레에서 수입된다. 칠레와 우리 나라는 지구 반을 사이에 두고 있는데 항공운송은 시간이 짧지만 운송비용이 매우 높다. 반면 해상운수는 비용이 훨씬 저렴하지만 보통 20~30일 동안 시간이 걸린다. 많은 사람들은 체리의 신선도 유지기간이 매우 짧다는 것을 알...
  • 2025-01-26
  • 섣달그믐날이 다가오면서 많은 사람들이 그믐날 저녁식사를 준비하기 시작했다. 북방의 빙설세계부터 남방의 따뜻한 해변까지 지역마다 다양한 맛과 건강요구가 있는데 어떻게 가족의 체질에 맞는 음식을 준비할가? 단맛(감미) 감미는 음식이나 약재가 맛이 나지 않거나 옅은 단맛이 나는 것을 말하는데 찹쌀, 참마, 백합,...
  • 2025-01-26
  • ‘금주칩(戒酒芯片)’을 심으면 알콜중독을 치료할 수 있다? 1월 22일, 하북의과대학제1병원 정신위생쎈터 림상1과 주임의사 주기봉은 해당 과에서는 첨단기술인 ‘칩’삽입술을 도입하여 알콜의존증 환자에게 재음주를 방지하는 새로운 선택을 제공했다고 말했다. “‘금주칩’은 사실상 진짜 칩이 아니라 체내에서 서서히...
  • 2025-01-26
  • 음력설을 앞두고 기차표 구매가 한창인 가운데 최근 며칠 동안 소셜미디어플랫폼에서 한 네티즌은 중국철도 12306 플랫폼에 70% 할인 기차표가 많다고 말했다. 기자가 조사한 결과 26일까지 심양에서 북경 조양으로 오는 G4432편 고속렬차에는 70% 가까이 할인된 기차표가 판매되고 있었는데 그중 원래가격이 338원인 2등석...
  • 2025-01-26
‹처음  이전 1 2 3 4 5 6 7 다음  맨뒤›
조글로홈 | 미디어 | 포럼 | CEO비즈 | 쉼터 | 문학 | 사이버박물관 | 광고문의
[조글로•潮歌网]조선족네트워크교류협회•조선족사이버박물관• 深圳潮歌网信息技术有限公司
网站:www.zoglo.net 电子邮件:zoglo718@sohu.com 公众号: zoglo_net
[粤ICP备2023080415号]
Copyright C 2005-2023 All Rights Reserved.