이런 녀자 계속 사랑하렵니까?   남성이라면 련애과정에서 녀성의 가장 위험한 마음 속 매듭이 무엇인지를 알아야 합니다. 절대 그들에게 속히우지 말고 심사숙고하며 타당한 조치와 영명한 결책이 있어야 합니다. 그렇다면 그들이 련애과정에서 어떤 위험한 매듭들을 만들고있는지 분석해보기로 합시다. 1. 약속 후 고이적으로 늦게 도착합니다. 언제부터 인지는 기억 나지 않지만 녀성은 《약속보다는 늦게 도착하는 예술》을 즐기게 되였습니다. 약속한 시간이 이미 5분, 10분, 15분 심지어 더 많이 흘러가고있습니다. 남성의 내심성은 얼마나 될가고 시험합니다. 아니 남성벗의 나에 대한 감정을 시험하고있습니다. 남성 벗이 조급성을 느끼고 걱정하나 아직 성낼 정도는 안 되였는지? 때론 남성이 크게 노하여 《다음에는 다시 이런 일은 용서 할 수 없다》고 큰 소리를 치지만 절대 다수의 남성들은 그래도 내심의 불평을 억지로 참습니다. 또 억지로 웃음을 지으며 별일 없듯이 느릿느릿《별일 없소, 나도 금방 도착하였소.》라고 말 할 수도 있지만 이미 분통이 치밀대로 솟아 올랐습니다. 그것은 그가 기다리고있는 자리에서 담배꽁초가 얼마나 되는가를 보면 알수 있습니다. 담배꽁초가 아마 반갑을 피워서는 저렇게 많을수 없겠는데….. 2. 아주 바보같은 난제를 제기합니다. 《만약 나와 당신의 어머니가 함께 강에 빠졌다면 당신은 누구부터 구하렵니까?》 너무나도 가소롭고 썩어빠진 쓸모없는 옛사람들이 련애시 제기하던 《난제》---사실 또 이점은 장난치기도 어려운  전혀 인간성이란 없는 문제로서 남성에 대하여 말한다면 매우 참혹한 어느것도 선택할수 없는 문제입니다. 다만 남성을 거짓말쟁이로 핍박할뿐입니다. 3. 사랑인가? 아니면 집착인가? 아니면 간계인가? 하루에도 몇번 묻는지를 모르는 질문에 조금이라도 싫증을 느껴 대답을 거부하기만 하면 즉시 남성이 자리를 《중시하지 않는다》하거나 자기를《사랑한다》고 재삼 보증을 하게 하며 혈서까지 쓰도록 핍박하여 생사약속을 하게 합니다. 이런 녀성들에 비하여 남성들은 외부 감각중심과 교제중심과의 그 련계가 더 중요하다고 생각합니다. 때문에 남성은 쉽게 《너를 사랑해!》 라는 말로 형식을 갖추기를 그렇게 달갑게 여기지 않으며 그것도 한번이면 족할 일 곱씹을 필요는 더욱 없어 반감만 자아내게 됩니다. 이들은 사랑을 일생동안의 책임으로 여기기에 누구보다도 진지하게 마음속으로 깊이 간직하고 대체 이 녀성에 대한 나의 의향이 현실적으로 사랑이 옳는가 아닌가를 수시로 자신에게 묻고 녀성을 대할 때에는 다짐이거나 말로가 아니라 마음으로 눈으로 대답을 하고있는것입니다. 너무 과분한 끝없는 물음은 오히려 그들을 짜증나게 합니다. 어디 이뿐입니까? 또 어떤 녀성들은 사랑장난까지 합니다. 낯선사람들앞에서는 사람마다 연극을 놀게 됩니다. 사실 친근한 사람들 앞에서까지도 례외가 아닙니다. 례하면 진짜절반 가짜절반인 태도로 온순하고 례모적으로 상대방을 모시는 방법은 녀성이 남성을 꼬이는 고명한 한개수단 이기도 합니다. 그런데도 남성들은 이를 모르고 그들의 이런 고명한 수단에 사랑으로 착각하고 그녀를 사랑하게 됩니다. 이런 사랑에 반한 남성이 행복할수 있겠습니까? 녀성들의 이같은 다종다양한 요귀같은 수단에 넘어가는 남성 어디 한두사람인가요, 착한 녀성은 이런 수단이 없습니다. 4. 울고 분주스럽게  헤여지려 합니다. 사랑하는 사람들은 줄곧 애정속에서 자기의 꿈을 계속 아름답게 현실로 이어갑니다. 그러나 이들의 꿈은 그런 꿈이 아닙니다. 속히 불러 깨워야 되겠습니다. 그것은 이 꿈은 《위험한 백일몽》이기때문에. 왜? 이는 녀성들의 간계이지 진짜로 사랑하여서가 아닙니다. 남성들 더 오해하지 마시고 반드시 내가 가질수 있는 현대로미오와  쥴리에로서의 연기를 즐기십시오. 우는것도 괜찮습니다. 그래도 일정한 아름다운 귀여움의 가치가 있으니깐. 인젠 무척 떠들어댑니다. 그래도 역시 사랑스러운 일면도 있습니다. 그러나 좀 더 과분하면 저급적인 언어가 나오기 시작합니다. 《헤여지자》라고 고함치는가 하면 씩씩거리며 노기가 치솟습니다. 그러나 그 모양이 얼마나 흉악하든지를 막론하고 《승냥이가 왔다》고 소리치는거나 다름이 없어 역시 구경거리에 지나지 않습니다. 그러나 더는 참을 수 없는것은 녀성들의 《가짜연기》 그로 하여 이어지는 남성들의 《진짜행동》입니다. 남성들은 더는 보고 들을수 없으면 녀성의 협박에 반항이 나오게 된다는것입니다. 남성의 그 반항은 무엇으로 이어질런지? 이 녀성이 아니면 장가를 못가나? 5. 완벽한 답안을 즐깁니다. 한 녀성은 《당신은 xxx를 좋아합니까?》 고 묻고는 남편의 옆에서 큰 재난을 일으킬 기세로 남편의 대답을 기다립니다. 사실 많은 기회에 녀성은 《완벽한 답안》을 즐겨 들으려 합니다. 그것은 《진실한 마음의 소리》도 아닌 오히려 남성들을 많이 아주 심하게 자극주는 그런 말을. 한 남성이 다른 녀성들에 대해 전혀 관심이 없고 추호의 생각도 없다면 그들은 손오공(孙悟空)이나 당승(唐僧)일것입니다. 대다수 남성들은 녀성을 즐기는것은 이 과정에 자신의 성적 욕망과 환상을 강화시키려는것뿐입니다. 만약 이를 리해하였다면 더는 핍박하지 말아야 합니다. 더 핍박하면 늙은 범이 고양이로 변하여 쥐를 잡을수 있으니깐, 오히려 아예 그 녀성을 포옹하고 말것입니다. 6. 벗이 중요한가? 아니면 내가 중요한가? 련애만 하게 되면 남성은 자유를 잃습니다. 만약 남성이 벗들과 놀거나 술을 마시면서 제때에 녀성의 집에 가서 좋은 말들로 자기의 부모들의 환심을 사도록 행동을 보이지 않으면 이는 극히 엄중한 죄로 됩니다. 그것은 부모들의 앞에서 자기 체면이 다 잃어졌다는것입니다. 자기가 《제일》이라는 지위를 확보하기 위하여 녀성은 남성을 독점하려 하고 그로 하여금 많은 벗과 친인척을 배반하고 오직 이 집만 위하고 나만을 사랑하는 남성으로 다시 태여나기를 바랍니다. 남성이 자기에 대하여 어떻게 여기든지를 막론하고 그도 벗들이 필요합니다. 만약 나 하나만의 정욕을 위하여 남성을 고독하게 만든다면 이는  《신혼방》이 아니라 《감옥》입니다. 7. 꼭 다이야몬드반지 (钻石戒指)를 요구합니다. 혼인은 녀성이 남성에 대한 독재정책실시의 시작입니다. 경제문제로부터 독재는 시작됩니다. 녀자들은 서로 더 높이 오르려고 비기기를 즐겨합니다. 그 압력은 고스란히 남자한테 돌려지게 됩니다. 만약 다이야몬드반지가 없다면 혼인은 고려한답니다. 정말 남성들의 비위를 건들였지요? 차버리고 달아날 태세입니다. 있어도 주고싶지 않은 녀성, 사랑은 증명을 요구합니다. 허영적인 번쩍번쩍한 빛갈이 아닙니다. 남성은 사랑의 마음과 또 이런 사람의 마음을 증명하고 그보다는 더욱 긴밀히 포옹하고 사랑하고싶을뿐입니다. 그 사랑의 증명이 프로포즈일뿐입니다. 그런데 그만 다이야몬드로 하여 갖지도 못하고 사랑하는 남성마저 잃게 되다니! 어찌보면 이런 녀성과는 일찍 갈라지는것도 옳은것 같습니다. 8. 남성의 팔은 나의 베개 사실 녀성의 베개로 된 남성은 정말 힘듭니다. 녀성도  편안하지 않고, 언제까지 첫날색시가 되렵니까? 침대가 아직도 가마타는것과 같은 심정입니까? 남성은 오히려 부담을 느낍니다. 만약 녀성의 이런 심리적 만족감이 남편의 육체를 기초로 이루어졌다면 남편은 침대를 무서운 용도의 물건으로 간주하게 되여 눕게 되면 손발이 저려나는 조건반사가 일어나게 됩니다. 9. 성징벌 남편이 녀성의 그 어떤 무리한 요구에 응하지 않으면 《침대를 흔들고》 남편의 베개를 쥐여뿌리며 《물러가라》고 하는 등의 성을 무기로 삼아 남성이 자신에게 굽어 들게 하려는 핍박행위는 나중에는 남성의 성랭담감으로 변화되며 장기적으로 계속된다면 남성은 일종 좌절과 실패감으로 이어질수 있습니다. 이런 행위는 남성에게 큰 형벌이며 끝장을 보는 경지에 이르게 할수 있습니다. 일반남성들에게서 베개로 부터 시작된 분노의 종자가 싹트기 시작하면 베개도 시한폭탄으로 변하게 됩니다. 10. 사람들속에서 자기만을 고려하는 녀성 남성들의 얼굴은 녀성들의 궁뎅이보다 더 큽니다. 질투할수 있으니 조심해야 합니다. 사람들은 저의 녀인을 아름답다고 그의 이름을 《미녀》라고 부르지만 저는 그를 두려워합니다. 쉽게 교만하고 남편을 깔보니깐 다른 사람들은 저의 녀인을 좀 덕이 부족하다고 합니다. 그것은 나뿐만아니라 다른 사람의 마음을 쉽게 상하게 하기때문입니다. 남성들은 감정적으로 녀성에 비해 약합니다. 때문에 흉악한 부인을 두려워할뿐만 아니라 사람들속에서 남편의 위신도 고려없이 저만 저라고 분주히 떠드는 이런 녀성들을 배척하게 됩니다. 자녀들앞에서 약하고서야 어떻게 남성들의 교오와 자존심이 있을수 있겠습니까. 11. 시부모에게 너무 랭혹합니다. 남편으로서는 시어머니와 며느리 관계가 좋지 않을가봐 가장 두려워합니다. 두 녀인의 전쟁은 최후에 남편을 대포가 터진 뒤 재더미로 만들어버릴수 있기때문입니다. 두 녀인의 관계가 화해되지 못할 때에는 매우 많은 걱정거리일들이 줄곧 만들어지며 이런 경지에 끌려든 남성은 부득불 지옥같은 생활을 하지 않으면 안됩니다. 12. 핸드폰찾고 호주머니 뒤집고 핸드폰을 찾는것은 《남편이 생활작풍에 문제가 있지 안나?》하여서이고 호주머니를 뒤집는것은 《경제문제가 있지 않나?》하여 조사하는것입니다. 작은 금고라도 만들어두고 수입을 거짓말 혹은 허위보고를 하고있지 않는지? 즉 간단히 말한다면 남편을 신임하지 않기 때문입니다. 이런 가정에서 생활하는 남성은 꼭 억압적이고 고통을 느끼고 조금 주의하지 않다간 오유를 범하기가 일수입니다. 마치 츠시태후에게 머리빗을 드렸더니 서캐가 없는가 잡으려고 하는것과 무엇이 다름이 있겠습니까? 13. 남편의 《정력》을 깡그리 도려냅니다. 매일 밤마다 남편에게 과제를 풀게 합니다. 랑만적이 아니여도 괜찮습니다. 가장 두려운것은 남편의 정력을 함부로 버리는 것입니다. 때문에 밤마다 듣기 싫은 곡조로 말성부리며 남편《토벌》을 합니다. 강렬한 성욕으로 가득 찬 이런 녀성은 리성을 잃은 암사자마냥 남성도 자기처럼 매시각마다 모두《성》만을 생각한다고 여기지 마십시오. 남성들은 두뇌로 사고할줄 아는 리성적인 사람들입니다. 14. 너 벙어리가 되였나? 사랑이 있은후 응격기 남성들은 흔히 머리가 공허함을 느끼게 됩니다. 자아통제를 잃고 어떻게 해야 할지 잘 모르는 둔한 사람같습니다. 이런 경우에는 반드시 그 어떤 간단한 동작으로 친밀상태를 회복하여야 합니다. 만약 이때 흥분한 녀성이 남성도 마치 자기처럼 말수가 많았으면싶어 그에게 어떻게 하늘로 오를수 있는가 하는 등 쓸모없는 문제들을 제기한다면 이는 남성에게 아주 큰 부담으로 될수밖에 없습니다. 15. 옆집에서는 또 승용차를 바꾸었습니다. 철이 왜 강철이 아니였는가를 원하듯한 녀인의 현실과 맞지 않은 말들, 요구들은 남성들의 머리에서 자비심리맹아로 자극되여 점점 자라납니다. 때문에 개별적 성난 남성들은 《옆집에서는 또 안해를 바꾸었네!》라고 쏘아붇히게 됩니다. 많은 남성들은 자신의 재무상황이 자기의 내재적가치를 반영한다고 믿습니다. 때문에 부인이나 남들이 자신의 수입을 비웃는것은 결국 자기의 남성다운 능력을 멸시하는것으로 여기게 됩니다. 세상에는 좋은 녀성이 많고도 많습니다. 그럼에도 당신은 여전히 이런 녀성들을 사랑하렵니까? 남성은 좀 더 과도하여지면 정말 《달아납니다.》결국 후회하게 되는것은 녀성입니다. 바로 그 남성의 부인으로 된 자신이란 말입니다. 그러니 이때 후회하기보다는 우선 훌륭한 녀인이 됩시다. 2009년 7월 15일

의학적 관점에서 본 음란물의 피해 성인이 만든 음란물의 피해가 어린 학생들에게 고스란히 저달되어 대규모의 초등학교 성범죄가 일어났다는 소식에 놀라움을 금할 수 없다. 뒤늦게 차단장치를 하네, 학교내에 폐쇄회로를 설치하네 떠들어 대지만 전국민이 접하는 음란물은 차고 넘치는 세상이다.   성의학회에 보고된 음란물에 노출된 성인에서 나타나는 성도착증과 강박적 성행동은 4가지 정도의 형태로 나타난다. 이러한 결과는 이성간의 관계를 형성하고 있는 사람에서 반복적으로 장시간 음란물에 노출되었을 때 자신의 성상대자와 동떨어진 감정적 불륜행위에 노출된 결과로 설명될 수 있다.   1.성상대와의 친밀감속에 이루어지는 성행동에 대한 욕구저하   이 경우, 욕구저하는 자신의 성상대와의 행위뿐이며 오히려 자위행위나 성적인 공상은 너무 지나쳐서 자신의 생활리듬을 그르치는 경우에 해당한다. 성상대에 대한 성적 배려도 없어지기 때문에 일차적으로 관계갈등으로 표출되어 이차적인 심인성 성기능장애가 동반되기도 한다.   2.선택적 발기부전   이경우, 성상대자와의 성교 중에 유지나 되지 않는 발기부전이 흔히 나타나고 자위행위시에는 정상적인 감직도를 유지하고 만족하는 현상이 나타난다. 점차 불만족한 상대자와의 성관계를 회피하고 자위행위에 몰두하는 경우가 많다.   3.지루증   성대의 질내 입력에 의한 성적 감각역치가 자신의 자위행위 압력에 못미치고 일성적인 성적 자극이 도착적 성자극에 미달하기 때문에 노출이 반복될 수록 증상은 악화된다.   4.성적 이상형과 매춘적 상대와의 이분법적 해리현상   성경험이 많지않고 성상대에 대한 이상적인 모델을 가진 경우 성관계에 대한 진실성 및 성실한 감정을 상실하게되는 현상으로 애정이 동반된 진지한 성행위의 가치를 점차 잃어버린다.   30대 후반의 동갑내기 커플이 심각한 얼굴로 진료실에 들어왔다. 아내와 남편은 정상적인 맞벌이 직장생활로 외부적으로는 건강한 부부다. 2년전 결혼한 이 부부는 속을 들여다 보면 기가 막히는 사연을 가지고 있다. 남편은 사춘기 동안 자위행위를 경험한 바도 없고 결혼 후 한두차려 성관계로 아기를 가졌다. 연말부터 음란물을 보며 몰래 자위행위를 첨 알게된 남편은 첨에는 몰래하던 행동을 이제는 부부관계도 중요하지 않다고 하며 부인과는 발기강직도도 유지 안되므로 자신의 혼자만의 행위에 충실하고 싶단다.   상담하는 환자들 중 지루증 환자가 증가하는 것도 매년 증가 추세이다. 세상 사람들이 음란불의 피해가 어린이들에게 미치게됨을 안타까워하는 동안, 음란물 유발 성기능장에 환자들이 성인에서도 그 심각한 결과를 초래하고 있다. 음란물에 반복노출되는 것은 성인인증이 되었다고 안전한 것이 절대 아니다.  

오래 앉아 움직이지 않으면 남성갱년기가 일찍 옵니다. 장선생은 금년에 48세입니다. 최근 반년동안 자신의 성격에 명확한 변화가 일어나고 있음을 느꼈습니다. 작은 일에도 크게 성내고 반공실동료들도 근래 장선생은 마치 괴상한 사람으로 변한듯한 감을 주어 동료들의 여론거리가 되였고 눈치를 보아가며 그를 피하게 되였습니다. 부인은 남편이 집에서 게을러지기 시작하였는데 점점더 심하여져 집안일에는 전혀 무관심하고 집안도 조용할사이 없이 점점 성격이 이상하게 성내기에 아예 피하는것이 상책이라 여겨 함께 입을 다물어 버렸다고 하였습니다. 통계에 따르면 남성갱년기종합증은 40세이상의 남성등중에서 발병률이 10~30%에 달한다고 합니다. 그러나 림상검사에서 나타난데 의하면 진단에서 빠진 남성이 90%에 달하는바 많은 남성들이 검사하지 않거나 아예 중시를 돌려 병으로 인정하지 않는것이 문제점으로 됩니다. 남성갱년기는 녀성갱년기에 비해 3~5년 늦어서야 나타나며 많이는 55세이후입니다. 최근 연구발견한데 의하면 남성갱년기는 이미 10년을 앞서 증상이 나타나고 있는데 이는 주요하게 공작압력이 크고 과량 흡연, 음주하며 밤을 지새우고 폭음폭식하며 인간관계가 고도로 긴장하며 운동이 결핍한것과 밀접한 관계가 있습니다. 이런 생활습관들은 남성건강에 매우 불리합니다. 음낭의 위치, 전립선의 위치는 오래동안 앉아 움직이지 않는 남성들에게는 음낭과 전립선을 압박하고 혈액순환을 저애합니다. 그뿐만아니라 이로인한 합병증들까지... 고환호르몬분비, 전립선외분비의 장애는 남성들에게서 상견질병들이며 갱년기증상을 나타나게 하는 질병입니다. 이런 자세, 습관들은 갱년기를 앞당길뿐만아니라 청소년도 똑같은 《갱년기양종합증》을 나타내게 합니다. 때문에 장기적으로 교사직업에 종사하거나 IT업, 문서를 다루는 직업 즉 오래동안 앉아 움직이지 않는 직업에 종사하는 남성들은 쉽게 일찍 상술한 남성질병에 걸리게 되며 이외의 신체단련을 홀시하였거나 운동을 하던 남성이 돌연히 운동을 정지하고 앉아있는 사업으로 움직임이 현저히 적어질 경우 혹은 격렬한 체육운동에 종사하던 남성이 돌연히 운동을 결속지었을때 모두가 남성생식시관에 현저한 병적변화를 일으키며 갱년기가 앞당겨 오게 됩니다. 남성갱년기는 남성호르몬수평의 하강으로 나타납니다. 녀성과 남성이 부동하다면 녀성은 페경이 갱년기시작신호로서 증상발전이 아주 명확하나 남성은 이런 생리적 변화가 없이 증상발전도 불명확하고 내분비대사기능도 천천히 하강되기에 갱년기라 하기보다는 《로쇠가 시작되는가?》로 보아야 합니다. 림상에서는 아래의 4가지 증상이 있다면 남성갱년기증상의 표현이라 합니다. 1. 뇌공능의 감퇴됩니다. 외계반응능력이 지둔하여지며 수면질량이 하강하고 수면이 이전에 비해 적고 일찍 자고 일찍 일어나며 기억력이 하강하며 눈이 쉽게 피로를 느끼고 책을 오래 보면 머리가 아프고 어지럽고 청력이 명확히 감약되며 동년의 옛일들을 회억하게 됩니다. 2. 신체기능이 하강합니다. 표현은 미각이 감퇴되고 음식맛에 대한 흥취가 개변되고 달고 시큼시큼하고 맵고 짜거운 등 중한 맛을 즐기게 되고 간식에 흥취가 있는바 특별히는 꿀과 같은 종류를 많이 먹으려 합니다. 이발은 점점 움직이기 시작하고 좀 딴딴한 식품도 씹을수 없으며 음주량은 여전히 많기는 하나 이전에 비해서는 감소되는 편이며 사지근육이 감소되고 지방이 많아지며 골질이 푸석푸석하여 지고 머리가 어지럽고 마음이 진정되지 않으며 사지가 차겁고 많은 부위의 아픔을 딱히 말하라 하면 또 부위를 똑똑히 집어내지 못하여 신체의 검사를 했어도 이상이 잘 발견되지 않습니다. 다른 검사보다는 생식기호르몬검사가 있어야 하는데 이는 검사에서 제외되였으니. 3. 성공능이 감퇴합니다. 발기공능장애가 있고 성생활차수가 명확히 감소됩니다. 4. 정서가 개변됩니다. 쉽게 성내고 조급해 하며 억제되는 등 정서가 명확히 구분되고 많이 표현되며 땀이 쉽게 많이 나고 얼굴이 붉어지고 허리가 시큼시큼, 뒤잔등이 아픈 등 증상으로 표현됩니다. 만약 이상 4가지 증상중 3가지만 존재하여도 긍정적으로 이미 갱년기가 시작되였구나를 인정하고 의사를 찾아 이미 어떤 병들이 있어 이런 증상들이 나타나게 되였는가를 진단해 보아야 합니다. 병적으로서의 개변이 없이는 남성갱년기는 서서히 로쇠기로 진입하지 이렇게 심한 증상을 보이지 않습니다. 아래에 남성이 순리롭게 갱년기를 보낼수 있는 몇개 조치들을 이야기 드리렵니다. 우선 이미 중년남성기에 진입하였다면 정서를 온정시키고 각종 불량한 자극을 피면할줄 알아야 합니다. 또 심정이 좋지 않은 일에 부딛쳤다하여도 격동적으로 성내지 말고 자기를 억제하기 위하여 노력하여야 합니다. 례하면 그장소를 회피하여 교외에 집밖으로 뛰쳐나가 데이트한다든가 마음 맞는 벗을 찾아 담화하던가 정신전의방법은 많으니까 자기에게 필요한 간단한 방법으로 심리상태를 전환하여 보십시오. 다음으로 경상적인 신체단련은 갱년기가 오는것을 연장하거나 정상인처럼 서서히 갱년기를 감각하지 못하고 장년기를 연장하거나 천천히 남보다 퍽 늦게 로쇠기를 영접하게 되여 장수, 젊음을 나타내게 됩니다. 야외활동과 단련은 대뇌피층운동구역을 흥분시켜 불필요한, 신체건강에 불리한 사유들을 피면하게 합니다. 그리고 잠자기전에 따뜻한 물에 두발을 담그는것은 잠을 편안히 전신이 모두 느슨한 상태에서 깊이 잠자게 할수 있습니다.

27.애욕을 격발시키는 성유회 밀방   사랑을 성내면에 이르게 하려면 성은 신체에 자극되는 욕망의 동작입니다. 성욕망을 동작으로 환기시키려면 반드시 성을 욕망의 불꽃으로 만들어야 합니다. 신체가 서로 엉켜 피차의 사랑을 전송할 때에야만이 사랑하는 두 사람 사이에는 사랑에네르기가 존재할뿐만아니라 또 심한 진동을 일으키고있음을 감촉하게 됩니다. 이때에야만이 당신들은 실제적인 결합을 감각하게 되고 너무 감격되여 눈물도 흘리게 할수 있으며 당신들의 령혼과 육체적 결합목표를 향하여 매진하게 합니다. 이를 성욕망의 불꽃이라고 비유할수 있습니다. 그렇다면 어떻게 이런 성욕망을 불꽃으로 변하게 할수 있을가요?   Foreplay(서막/유희) 급하게 벗어버리고, 만지고, 키스하려고 서둘지 마십시오. 단순 성자극을 목표로 한다면 두 사람은 그 목표를 향해 쉽게 직접 도달할수 있습니다. 이를 직접도달모식이라고 합니다. 서막의 진정한 의미는 유희입니다. 어떻게 좀더 젊어서부터 마음이 죄다 크게 폭발되도록 놀것인가를 중점으로 생각하고 성인들이 속박을 받는다면 두사이는 성숙된 애무속에서 서로 의심이 없이 마음은 더 가까워지게 됩니다. 우선 베개싸움유희를 해보면 어떨가요? 값진 꽃병을 박살낼가 두렵습니까? 관계하지 마십시오, 두 사람은 큰 전쟁을 일으킬 전투장을 만드십시오, 서로가 비밀무기도 준비하고, 가만히 습격하여보아도 관계없습니다. 브라자도 특별히 딴딴한것으로 대방을 놀래우고. 제1회 유희는 끝났습니다. 무기들을 잘 정리하여 배렬하십시오. 제2회는 육박전이 시작됩니다. 누가 대방의 옷을 벗겼다면 그는 승리자입니다. 이렇게 둘다가 옷을 몽땅 벗어버려 알몸둥이로 만들어야 합니다. 층층이 속벌과 가면구까지 죄다 벗겨버렸을 때 친밀한감을 느끼게 되고 전혀 그 어떤 저력도 간격도 없이 긴밀히 포옹하게 되는 친밀한 관계를 건립하게 됩니다. 두 시력도 함께 어울려 서로가 눈동자속에서 가장 깊은 애정을 보게 됩니다. 사랑합니다. 사랑하는이여! 계속하여 다음의 그림그리기유희를 표현해 보는것이 어떨가요?   Massage(안마) 안마란 모두가 알고있는 손에 힘을 주어 대방의 신체를 눌러주는것이지요? 그렇습니다. 근육은 편안히 풀어주고 한편 텔레비를 보며 oh—No! 꼭 마음속에 깊이 잘 기억하십시오, 이것은 사랑을 유발시키는 안마의 시작입니다. 반드시 마음속으로 부터 시작되는…… 즉 마음으로 그것도 둘이 아닌 하나의 마음으로 정성들여하는 안마입니다. 안마가 시작되여 1초, 2초, 1분, 2분…… 10분도 안되여 당신들은 발광하게 될것입니다. 욕실에서의 애무폭발입니다. 우선 대방이 좋아하는 온도의 물을 모욕탕에 가득 담은후 대방의 마음에 맞게 습관에 맞게 약간의 향료도 가첨합니다. 시원한 맛있는 과일즙도 준비하고 랑만적인 음악이 담긴 CD도 조용히 들려오게 마련한후 당신이 사랑하는 그는 곧 머리로부터 발에 이르기까지 온몸이 사랑의 목욕을 받게 되는 향수를 느끼게 됩니다. 따뜻하고 유연하게 자신의 옷들을 하나하나 벗어버리고 모욕탕에 들어갈 때 부모가 사랑하는 아들을 목욕시키듯이 머리로부터 발까지 가볍게 씻어주십시오. 비록 몸을 부드럽게 닦아주고있으나 눈은 시종 그의 눈을 주시합니다. 그러면서 입은 그가 나에 대한 사랑진술도 엮어가고…… 그는 이 과정에 신체로 당신의 세심성을 감각하게 되고 당신의 마음을 감각으로 체험하게 되여 마음속으로부터 당신의 사랑을 감수하게 될뿐만아니라 언녕 유연한 수건으로 몸에 있는 물방울을 닦아주기를 바라고 기다리게 됩니다. 이것이 끝나면 당신의 그이는 당연히 당신을 물속에 끌어잡아넣을것이고 투박한 남성일지라도 어느 사이에 그렇게 자상하여졌는지 자신이 받은 행복, 사랑의 감수를 몽땅 당신에게 그대로 아니 더 많은 보답을 하게 될것입니다. 침상에서 유액을 천천히 가볍고 부드럽게 온몸에 발라줍니다. 다시 10손가락끝으로 피아노치듯한 느리고 빠른 절주감을 결합하면서 국부에 정지해 보기도 하면서 칠뿐만아니라 전신 그 어느 부위이든지를 막론하고 모두 안마식으로 피아노치듯이 칩니다. 동시에 자신이 만지고 때리고 하는 부위에 대한 기쁨과 사랑을 찬미하십시오. 음악의 배합은 더욱 당신의 창조의식을 개발할것이며 절주감있는 애무동작에 박자를 가할것입니다. 그뿐이 아닙니다. 나를 이렇게 머리로부터 발에 이르기까지 마음으로 나를 사랑하여준 당신에 대하여 그 어떤 목석남성일지라도 모두가 감동되지 않을수 없지요? 그는 내심으로 감동될것이고 그 감동은 또 모든 열정을 다하여 당신을 포옹하게 될것입니다. 급해하지 마십시오. 그이는 회보하는 마음으로 뒤에서 천천히 당신의 옷을 벗기고있을것이며 깨끗한 빛나는 신체는 마치 안마기인양 긴밀히 나를 감고 열정적인 포옹을 하여줄것입니다. 률동적인 전신안마 나의 온몸에는 그 률동으로 경락안마가 할수 없는 사랑행복의 안마를 하여줄것입니다. 이때의 그 정감 나뿐만 아닌 둘의 정감 복잡한 언어로 표현할 필요가 전혀 없습니다. 그저 두눈이 마주치면서 이미 《사랑해》세글자가 둘의 마음속 깊이깊이 뚫고 들어가 있으니깐.

‘손 씻기’말고 신종플루 예방하는 7가지 방법 신종플루에 대비하기 위해 손을 잘 씻고 기침할때 가리라는 방법 등이 장려되고 있지만 그래도 불안하기는 마찬가지다.  27일부터 신종플루 백신을 접종한다는 희소식이 있긴 하지만 좀 더 근본적인 해결책을 의료진으로부터 찾았다. 38대째 이어진 한의사 가문에서 태어난 장수의학 전문가인 마오싱 니가 신종플루를 예방하는 7가지 해결책을 제시했다. 그는 최근 자신의 야후닷컴 블로그를 통해 글을 올리며 신종플루뿐만이 아니라 감기 예방에도 효과적이라고 알렸다. ●밤을 먹어라 밤은 다른 견과류에 비해 지방은 적고 석이섬유는 많은 식품이다. 칼륨, 엽산, 비타민, B6과 C가 매우 풍부해서 신장기능과 면역기능을 높여준다. ●흉선을 자극시켜라 흉선은 흉골의 뒤 즉 가슴가운데 있는 기관으로 면역세포를 생산한다. 림프액분비에 중요한 역할을 한다. 흉선은 계속 커져 30대 초반을 정점으로 줄어들게 되며 70대에 이르면 완두콩만한 크기로 변한다. 중국인들은 흉선의 활성화를 위해 황계를 먹는다. 황계는 신진대사 불균형을 잡아주는 좋은 강장제로 원기를 증가시킨다. 하루 100~150mg 정도 섭취하면 좋다. 흉선을 자극시키는데에는 지압도 좋다. 가슴중앙을 아침저녁으로 50번씩 지압하면 흉선기능이 활성화된다. ●허브를 즐겨라 리거스트럼은 백혈구 생성을 돕고, 외부로부터 침입한 병원균 등을 세포내로 잡아들여 건강을 지키는데 도움을 준다. 체로키로즈는 바타민C가 가장 많은 자연의 산물중 하나로 병원균을 물리치는데 효과가 있다. 인동덩굴은 세균에 대한 신체 저항력을 길러주는 허브로 수백년 전부터 애용됐다. ●‘꿀벌 생산물’도 좋다 로열젤리는 아시아에서 예로부터 장수 식품으로 선호 받았다. 남성 생식력과 면역력을 높인다. 연쇄상구균과 포도상구균에 효과적이다. 프로폴리스는 꿀벌이 여러 식물에서 뽑아낸 수지 등에 자신의 침과 효소 등을 섞어서 만든 물질이다. 유기물과 미네랄이 많이 들어있다. ●베타카로틴을 함유한 식품을 찾아라 베타카로틴은 잘 알려진 노화방지 물질로 점막을 건강하게 만든다. 오렌지와 비슷한 과일들 당근, 호박, 고구마, 마 등을 먹으면 베타카로틴을 섭취할수 있다. ●올인원 스프, 한국에선? 닭국물 등에 표고버섯, 해조류, 양배추, 호박, 생강을 몽땅 넣고 끓인 스프를 먹어라. 영양의 보고다. 미국에 사는 이 블로거는 스프라고 말했지만 한국의 음식문화와 다르므로 전골류나 찌개류, 탕류 등으로 섭취하면 된다. ●생활태도를 바르게 매일 밤 최소 7시간 정도는 자야 한다. 삼일만 제대로 자지 못해도 면역력은 60%까지 떨어진다. 스트레스를 줄이고 요가 등으로 마음을 안정시키는 것이 좋다. 몸이 건조한 사람이라면 피부를 부드럽게 자극해주는 것이 림프액 순환에 도움이 된다.

             성애무는 11개 질병에 특효입니다. 아름다운 성생활은 매우 많은 병들에 대하여 생각밖에 완화되거나 억제될수 있는가하면 특효로도 될수 있습니다. 나의 생식건강연구로부터 느껴온 체험으로 아래에 11가지 증상들에 대한 그 특효작용을 말씀드리렵니다. 1. 실면을 근치시켰습니다. 깊은 잠들기를 원하는것은 사람마다의 원망입니다. 달고도 아름다운 수면은 사람들에게 새로운 기운을 충전시키기 때문입니다. 그러나 각종각양의 원인으로 실면하면 대단히 피곤합니다. 특히 녀성들은 더욱 쉽게 실면합니다. 그러나 한차례의 조화된 성생활후에는 긴장과 격동된 신체가 풀리게 되면서 근육도 피곤으로부터 시원한 감을 느끼게 되고 그 뒤로 자연히 깊은 잠을 이루게 되여 실면이 소실됩니다. 성생활이 날로 완미하여질수록 생활후에 더욱 용이하게 깊은 잠을 이룰수 있습니다. 2. 월경전종합증을 경감시킵니다. 월경전 5~7일전부터 골반에 주입되는 혈액량이 증가되면서 부어나고 아파나고 불편들이 많아지게 됩니다. 성생활중에서 근육의 수축운동으로 혈액이 골반구역에서의 충혈이 신속히 소실될수 있고 전신혈액순환에 주입되면서 골반강의 압력이 경감되고 이로하여 부부의 각종 아픔들도 경감하게 됩니다. 때문에 월경전기의 성생활은 월경전의 종합증출현을 경감시키거나 소실되게 할수 있습니다. 3. 정액은 음도소독제입니다. 정액내에는 일종 항균물질 즉 정액胞浆素가 있기에 포도구균, 련구균, 페렴구균 등 질병균을 사멸할수 있습니다. 때문에 녀성생식기의 미생물침입을 피면시킬수 있습니다. 장기적으로 성생활이 없는 녀성은 용이하게 음도염, 궁경염, 자궁내막염, 수란관염 등 병증들이 나타나게 됩니다. 결혼하지 않는 녀성은 생식기질병이 없거나 적으리라고 여겼는데 그들중 생식질병발병률이 높은것은 바로 이 원인입니다. 4. 대뇌의 젊음을 보호하여 줍니다. 일본의학자들의 연구에 따르면 상입하려고 하면 위축되는것은 성생활이 결핍한 남성들에게서 흔히 표현된다고 합니다. 적당한 성생활은 대뇌의 로화를 방지하며 신진대사를 촉진하며 기억력도 강화합니다. 5. 심장병발생을 현저히 감소시킵니다. 성생활은 골반, 사지, 전신관절, 근육, 척추 등의 활동을 증가시키며 혈액순환을 강화시키고 심장공능과 페활량을 증강시키게 됩니다. 조화된 성생활을 유지하고 있는사람들중 심장병발생위험은 성생활이 조화되지 않은 사람들에 비해 10%이상의 위험성을 경감시키게 됩니다. 6. 동통증을 경감 혹은 환제시킵니다. 성애무는 아스피린과 같은 공능이 있습니다. 그러나 대량의 의료기관들은 이 소리를 반대합니다. 성생활은 능히 대뇌중수신경계통을 자극하여 일종 胺多酚이라는 화학물질을 분비하게 하여 동통을 경감시키는데 상당히 효과가 있는것으로 이미 명확히 증명되였습니다. 성애무의 지통작용은 더는 의심할라위가 없습니다. 7. 피부병의 발생을 감소시킵니다. 피부에 혈액순환이 좋지 않으면 粉刺, 暗斑 등 피부병이 많이 발생하게 됩니다. 그러나 적당한 성애무는 혈액순환을 가속하며 신진대사가 균형을 이루게하여 피부광택이 강화되고 여리여지며 피부병방치작용도 하게 됩니다. 8. 면역력을 제고합니다. 현대문명생활은 사람들이 면역을 매우 약해지게 하는바 감기, 고혈압, 각종괴양은 피할래야 피할수도 없습니다. 성생활은 肾上腺素분비를 균일하게 하여주며 근육의 수축과 이완작용을 도와줌으로서 량성순환이 반복되게 됩니다. 이는 면역계통의 매우 좋은 상태를 유지할수 있는 좋은 조건을 지어주는것일뿐만 아니라 그 상태를 유지시켜 주게 됩니다. 9. 녀성생식건강을 촉진합니다. 雌激素는 녀성의 혈액계통결구와 공능을 잘 유지하게 합니다. 성생활이 규률적인 녀성이라면 雌激素수평이 어쩌다 성생활이 있거나 혹은 없는 녀성들에 비하여 매우 높은 수평을 유지합니다. 때문에 란소의 생리공능이 강화되고 월경이 정상적이며 갱년기가 늦어지게 하여 로쇠도 방지됩니다. 매차의 성애무는 외음부의 분비물도 증가되여 음도점액의 건조도 방지할수 있습니다. 10. 로쇠를 연장시킵니다. 녀성은 35세좌우로부터는 골격이 점차 푸석푸석해지지만 성애무는 콜래스테린을 조절할수 있어 골격의 밀도를 유지하고 골질의 푸석함을 연장시키게 됩니다. 정체적으로 보면 걸음걸이도 가벼워지고 신체의 령활성도 아주 좋아 현저한 젊음을 보이게 됩니다. 11. 매우 건강한 남성으로 변화되게 합니다. 적당한 성생활은 남성의 睾丸酮분비량을 증가시켜 남성의 근육을 더욱 발달하게 하며 체중을 증가시키고 골수가 조혈능력을 제고시키며 체내지방이 루적되는것을 감소시키게 됩니다. span>

성생활전 심리격정   성욕배양은 늘 성교전의 몇분 혹은 몇시간전 유쾌한 정서로서 성결합을 일으키게 됩니다. 정서의 유쾌성을 반드시 평시로부터 준비되여 있어야 합니다. 늘 다투는 부부지간에는 성생활 요구도 용이하지 않습니다. 유쾌한 정서에 대하여 말하면 서로 싸우는것은 용서할수 없는 가장 큰 방해입니다. 부부지간에 싸우는것은 불가피면할수 없는 일이며 보기 흔한 일이기도 합니다. 어떤 부부중에서 싸우는것은 늘 성생활과 련계가 되여 있습니다. 그들은 싸운뒤 곧 성생활을 요구하는데 희망하건데 육체적인 온도로 감정상의 충돌을 해결하려 합니다. 어떤 부부는 그와는 완전히 반대로 싸운뒤에는 서로 대방을 무시하며 성생활을 거절하는것을 다른 일방에 대한 징벌로 생각합니다. 이 두가지 방법은 모두 정확하지 않습니다. 사랑전의 기분은 성생활에 매우 큰 영향을 줍니다. 많은 부부들은 이런 체험이 있을것입니다. 즉 가정에서 발생된 기쁜일 혹은 성상대가 어떤 원인으로 하여 너무도 사랑스러울때 쉽게 성욕구가 생기거나 대방의 성요구를 거절하지 않습니다. 때문에 부부는 잠자기전에 가정의 경제문제로 하여 긴장한 토론을 하거나 아이들로 하여 다투거나 로인과 자식관계에서의 긴장등 불쾌한 일들을 이야기하지 말아야 합니다. 그것은 이때 말하였어도 해결을 보지 못하며 성생활도 실패하기 때문입니다. 당신이 신체가 건강하고 환경이 안정하며 날씨가 따뜻할때 성생활은 쉽게 조화를 이룹니다. 만약 신체가 다소 이상이 있어 불편하거나 환경이 복잡하고 날씨가 너무 춥거나 너무 더울때 성생활시 가정분위기가 쉽게 파괴되고 성생활이 조화되지 못함을 느끼게 됩니다. 한 녀인은 이렇게 이야기를 합니다.《남편과 함께 영화를 보거나 영화속 어떤 장면을 감상할때 또는 어떤 그림이나 소설속의 한 소절 혹은 어떤 사랑스럽고 따듯한 언어와 행동을 볼때 나도 사랑을 교류할 결정이 산생되며 우리는 이런 정황하에서의 성생활은 일반때 보다 더욱 고조를 이루게 됨을 느끼게 됩니다.》 또 한가지 홀시할수 없는 점이라면 남녀모두가 자신의 옷차림도 주의해야 합니다. 녀성이라면 자신에 대해 더욱 주의해야 합니다. 적당히 화장하는것으로 외모의 매력을 증가시키고 선천적외모의 부족을 보충하는것으로 남편에게 량호한 감각적자극을 가져다 주어야 합니다.

 성생활시 주의해야 할 13가지   부부지간에 성생활은 매우 정상적인 일이긴 하지만 여전히 주의해야 할 일들이 있는바 그렇지 않으면 아무리 좋은 일이라도 영향이 미치게 됩니다. 1.병이 있을때는 성생활을 피면합시다.어떤 엄중한 기질성질병은 의사가 성생활을 하지 말라고 권고하였음에도 성생활을 하였다면, 결핵성전염병을 앓고 있다면, 또 모종 성병이 있다면 더욱 성생활은 피면되여야 합니다. 병이 있으면서도 성생활을 한다면 자신에게도 해가 될뿐만아니라 부부 모두에게 전염시킬수 있습니다. 2.심정이 불쾌하면서 마지못해 하는 성생활은 성조화를 이루지 못할뿐만아니라 정서가 불쾌한 일방에 반감을 일으키게 됩니다. 이런 일이 반복된다면 녀성은 성랭담, 남성은 음위가 오게됩니다. 3.월경기성생활을 금합시다. 녀성이 월경기라면 자궁구가 개방되여 쉽게 감염을 일으킬수 있어 자궁 혹은 부건염으로 발전합니다. 4.피로시에 성생활을 금합시다. 성생활은 일정한 체력과 정력이 수요되기에 신경과 신체가 피로를 느낄때 성생활은 고조에 도달하지 못하여 쌍방이 만족을 느끼지 못합니다. 특히는 피로시 성생활은 건강에 손상을 주게 됩니다. 5.술마신뒤에 성생활을 피면합시다. 어떤 분들은 습관적으로 술마신뒤 성생활을 하거나 지어는 술마신뒤 성생활은 질량이 제고된다고 느낍니다. 그러나 대량으로 악성적인 술을 많이 마신뒤면 남성음경은 제대로 발기가 되지 못하여 조설이 있어 성생활의 조하를 방애하며 임신과 태아에게 영향이 있습니다. 6.위생을 지키지 않고 음경표피에 있는 오물 혹은 불결한 환경에서의 성생활은 남녀쌍방의 정신상태에 영향을 주어 성생활의 성공에 영향주게 되며 대방의 건강에도 위협으로 되고 세균감염을 일으켜 대방의 신체건강을 해하게 됩니다. 반대로 정결하고 마음에 드는 환경에서 성생활전에 깨끗하게 씻었다면 대방의 신체건강에도 좋고 성생활의 조화와 아름다움을 가져오게 됩니다. 7.남존녀비 사상이 있어서는 안됩니다. 성생활중 남성이 제마음대로만 녀성을 존중하지 않고 그의 요구를 들어주지 않는다면 부부감정에 영향을 주게 되고 녀성의 반감을 일으키게 되여 지어 녀성성랭담증을 일으키게 될뿐만아니라 부부지간의 감정도 파렬되게 됩니다. 8.준비가 충분하지 않은 상태에서 총망히 성사하려 하지 말아야 합니다. 녀성생리 특수성을 료해하지 않고 급히 성교하려하거나 혹은 시간이 충족하지 않은 상태에서 총망히 서두르거나 급히 서둘러 끝내는 등은 모두가 녀성이 성고조에 도달할수 없어 성생활에 흥취가 있기는 커녕 오히려 고통을 가져오게 되여 녀성성랭담의 주요원인으로 발전됩니다. 9.너무 폭식했거나 혹은 굶은 상태에서 성생활을 하지 말아야 합니다. 너무 폭식한 상태는 위장이 고도로 부담이 심하고 충혈되여 대뇌와 전신 기타장기의 혈액이 상대적으로 부족하기에 금방 많이 식사한 뒤에는 성생활은 피면해야 합니다. 반대로 위장이 기아상태라면 체력이 하강되고 정력이 부족하기에 만족된 성고조기에 도달할수 없습니다. 10.신경이 고도로 긴장하거나 부끄러울때 즉 신혼부부라면 정신이 극도로 긴장하거나 부끄러울수 있어 남성은 조설 녀성은 성교통증을 일으키게 되여 성쾌감을 느끼지 못합니다. 때문에 긴장을 풀고 유쾌한 심정으로 부끄러움도 가셔진 상태에서 서로를 용납할수 있어야 하며 서로가 배합이 잘되여야 만이 성생활의 조화를 가져올수 있으며 만족과 기쁨을 느끼게 됩니다. 11.금방 목욕후 급히 서둘러 성생활을 하지 말아야 합니다. 그것은 목욕후에는 급히 성생활을 하면 혈액순환평형이 실조되면서 신체건강에 영향을 줍니다. 12.산후에 방실을 2~3달 후이라야 합니다. 만약 산후 너무 일찍 성생활을 하게 되면 자궁회복이 잘 되지 못하여 충혈을 일으키게 되며 감염기회도 증가됩니다. 13.새벽에 성생활을 하는것을 금해야 합니다. 쌍방휴식에 영향을 주어 신체평형이 실조되고 저항력이 하강하며 충분한 휴식에 영향을 주어 쉽게 피곤을 느끼게 되여 사업과 학습효률에 영향을 줍니다.

성생활 양상 변화   각종 매체를 통하여 성(性)에 관련된 정보가 급속히 확산되면서 성생활의 양상도 변해 여성이 적극적으로 성행위를 리드해가는 경향이 많아졌습니다. 27세부터 45세까지의 여성 기혼자를 대상으로 실시한 조사 결과, 86%에서 여성이 섹스를 요구한다고 응답한 결과도 같은 맥락이아닌가? 이처럼 섹스의 형태가 보수적인 경향을 벗어나 많은 변화를 보이고 있는데, 그 중에서 최근 오릴 섹스가 급속한 확산 추세에 있습니다. 오럴 섹스는 한때 변태적인 행위로 오인을 받기도 하였으나 부부 사이에서 적절히 이용되면 성생활에 적지 않은 변화를 줄 수 있습니다. 결혼 생활이 어느 정도 지나면 도시적인 성교의 양상을 벗어나서 서로가 색다른 것을 원 할 때 오럴 섹스는 제 몫을 하게 됨니다. 또한 남자가 40대에 접어들어 좀더 특이하고 강한 성적 자극을 필요로 할 때도 오럴 섹스는 아주 적절한 방법이며, 여성이 몸이 불편하여 성행위가 어려울 때나 통증 등으로 삽입이 어려운 경우에 요긴하게 사용할 수 있는 방법이기도 합니다. 여성의 음부는 자칫 상처 입기 쉬운 예민한 부위이므로 혀를 이용하는 것은 매우 적합하다고 볼 수 있습니다. 오럴 섹스는 여성의 질액을 잘 분비시켜 성교를 가장 빠르게 분비할 수 있는 수단이며 또한 여성이 오르가슴에 도달할 수 있는 가장 효과적인 방법이기도 합니다. 오럴 섹스를 하는 데 궁금하게 생각하는 것들이 있는바다. 펠라치오를 하는 도중에 자연히 남성의 분비액이나 정액을 삼키게 됨니다. 이러한 물질을 먹는다고 하여도 큰 이상이 없으므로 여성은 안심하고 오럴 섹스를 하여도 좋습니다. 어떤 남성은 부적절한 관계를 할 때 성병을 피하기 위하여 오럴 섹스를 선호하는 경우가 있습니다. 그러나 임질이나 기타 성병이 직접 성기의 결합이 없이 오럴 섹스만으로도 걸릴 수 있다는것도 잊지마십시요.. 그러므로 부적절한 관계에서 오럴 섹스를 할 때는 콘돔을 사용하는 것이 바람직합니다. 콘돔을 입으로 빨아도 건강에는 아무런 문제가 없습니다. 그러면 오럴 섹스를 할 때 어떤 것들을 주의해야 할까요? 너무 강하게 성기를 흡입하거나 이로 깨물어 상처가 나면 염증을 일으킬수 있어 주의를 요합니다. 입 안에 정상적으로 있는 많은 세균이 다른 사람의 생식기로 가면 염증을 일으키는 병원균 역할을 하기 때문입니다. 그러므로 펠라치오를 할 때는 너무 강하게 하지 말고 부드럽게 하는 것이 좋습니다. 펠라치오는 강하게 하지 않으면 아무런 문제 없이 즐길 수 있습니다. 그러나 여성의 질에 세균이 상존하기 때문에 혀를 질에 넣는 것은 바람직하지 않습니다. 더욱이 질 분비액을 삼키는 것은 좋지 않습니다. 대신에 클리토리스나 소음순 대음순 등의 외부 생식기를 혀로 자극하는 것은 건강에 그리 해가 되지 않습니다.

성기능의 독—중금속，옥수수차를 마셔라 몸속에 중금속이 쌓이면 남성들의 성능력은 현저히 떨어진다. 중소기업을 경영하는 40대의 L씨는 몇년전부터 건망증이 심해지고 몹시 피곤하며 불면증에도 시달렸다. 최근부터는 부쩍 기력이 떨어지고 손발이 저리기 시작했다. 이에 불안감을 느낀 L씨는 진료소를 찾았다. 호르몬을 비롯한 다른 검사는 모두 정상이였지만 L씨의 체내에는 수은이 상당량 축적되어 있었다. 비타민제를 비롯한 아연, 셀레나움 등으로 수은을 배출시키고 난후 L씨를 괴롭혔던 여러 증상들이 현저히 개선되어 하루 하루를 가뿐하게 지낼수 있게 되었다. 중금속은 한번 체내로 들어오면 잘 빠지지 않고 쌓이는 특징이 있다. 특히 장기간에 걸쳐 서서히 중금속에 노출되는 경우에는 지속적으로 체내에 쌓이게 된다. 대표적인 중금속들은 수은, 바륨, 알루미늄, 납, 카드뮴 그리고 비소 등으로 환경오염이나 생선회, 식품첨가물, 화장품, 내복약, 대기오염 등에 의하여 체내로 유입된다. 또한 스트레스가 심하면 중금속을 배출하는 필수 비타민 등이 부족하게 되여 체내에 중금속이 쌓이게 된다. 인체내의 중금속을 검사하는 방법으로 소변검사, 혈액검사, 조직검사 등이 있으나 가장 보편적으로 사용되는 방법이 머리카락 검사이다. 이미 축적된 중금속을 제거하는 것은 기능을 원활히 유지하기 위하여 필수적이다. 마그네슘, 아연, 칼슘, 여러종류의 비타민, 엽산, 셀레니움 등의 여러가지 영양소를 이용하여 중금속을 배출시키는 방법이 부작용이 없고 효과적이므로 흔히 사용된다. 그러면 중금속오염을 미연에 방지하는 생활습관들은 어떤것이 있을가? 물을 끓일때 옥수수 또는 결명자 등을 넣어서 끓이는것이 좋으며 안개가 낀 아침에는 운동을 삼가하는것이 중금속의 체내유입을 막는다. 또한 평소에 칼슘을 부족하지 않게 섭취하는것이 좋으며 해조류, 마늘과 양파 등을 충분히 섭취하는 등 항상 균형이 있는 식사를 유지하여야 한다.

성기능을 망치는 잘못된 자세, 이것을 주의하라 “어깨를 낮추고 힘을 빼세요.”   성행의를 할때 유독 온몸의 근육을 잔뜩 긴장시키는 환자들에게 하는 말이다. 이런 습관은 어린시절부터 잘못된 자위방식에 노출된 조루환자들에게 많다. 이들은 성행위를 할때 어깨근육을 들어올려서 자라목이 될만큼 온몸을 긴장시킨채 급격히 피스톤운동을 한다. 성행위시 자신도 모르게 근육을 긴장시키는 습관은 교감신경의 항진을 촉발시켜서 발기력이 저하되거나, 조루증상이 나타날수 있다. 이런 경향이 심한 환자들에겐 기존의 치료법외에 적절한 근육이완료법이나 훈련을 보태기도 한다.   “자위시 엎드리지 마세요.”   정맥성발기부전의 환자들중에는 젊은 시절 엎드린채 자위를 한 경우가 유달리 많다. 특히 딱딱한 방바닥에 엎드린채 음경에 체중을 전부 실어 미끌어지듯 자위하는 방식은 물풍선이라 할수 있는 음경해면체에 과다한 압력을 가해 해면체손상을 유발하고 발기시 정맥의 정상적인 차단기능을 망가뜨린다.   녀성의 경우도 마찬가지다. 뾰족한 부위에 마찰하는 방식은 음핵, 소음순 등 외음부에 상당한 타격을 주게되고 이에 따른 녀성의 성기능은 위축될수 있다. 기마자세로 체중을 실어 회음부전체를 압박하는 방식도 옳지 않다. 성기로 들어가는 혈관과 신경이 회음부를 통과하는데 이들이 손상을 받을수 있기때문이다.   이런 문제는 체위에서도 나타난다. 녀성상위의 체위로 과격한 피스톤운동을 하다가 음경이 빠지면서 녀성의 체중에 눌릴 경우, 음경해면체가 손상을 받게 되고 음경이 휘는 음경만곡증을 일으키는 주요한 원인이다. 하지만 녀성상위는 녀성의 불감증이나 남성의 조루에서 치료목적으로 권고할만큼 긍정적인 체위의 하나이므로 단지 성행위중 성기가 빠지는 경우만 주의하면 된다.   성행위시 다양한 자극방식이나 체위는 부부간의 성반응을 향상시키는 좋은 수단이다. 하지만 성기자체를 유달리 강하게 자극하거나 성기주변을 손상시킬만큼 과격한 방식은 오히려 성기능을 망칠수 있다. 또한 항간에 떠도는 성기확대운동이나 성기능개선운동은 학문적으로 의미가 없으며 오히려 성기에 손상만줄뿐이다

생리기간 중 성관계 안전한가? 입으로 전해지는 성지식 중에는 우리가 잘못 알고 있는 것들이 많다. 몇가지 알고 있는 오해들을 바로잡아 본다. 생리기간 중 성관계를 하면 절대 임신하지 않는다? 임신확률이 떨어질진 몰라도 임신이 안 되는 건 아니다. 이는 배란주기가 불규칙한 여성들도 있기 때문이다. 또 생리기간 중 성 관계는 질점막이 쉽게 손상을 받을 수 있고 염증을 일으킬 수 있어 위생적으로 괸장히 안 좋은 영향을 미친다. 따라서 될 수 있는 한 생리기간 중 성관계는 피하는것이 좋다. 정관수술을 하면 정자가 나오지 않게 되므로 성기능장애가 발생한다? ‘정관수술을 하면 성적 욕구가 줄어든다’, ‘정관수술을 하게 되면 발기기능이 감소한다’는 말이 있다. 정과수술을 하게 되어도 정액은 그대로 나오게 된다. 단지 정자만 나오지 않게 되는 한마디로 씨 없는 수박이 되는 것이다. 정관수술과 남성 성기능과는 전혀 별개다. 물론, 정관수술뿐만 아니라 모든 종류의 수술 후에 성기능저하는 일시적으로 초래될 수도 있지만, 일시적인 성기능저하는 다시 시간 경과에 따라 호전되게 되어 있다. 정관수술과 성적인 변화와는 아무런 상관관계가 없다. 음경의 크기와 정력은 비례한다? 음경이 클 수록 정력이 좋다고 오해하는 사람이 많다. 그러나 정력은 음경의 크기와 전혀 상관없다. 정력은 결국은 원활한 혈액순환이므로 평상시 본인의 심신을 꾸준히 단련하면 좋아지게 되는 것이지 절대 음경의 크기와 정력은 전혀 상관이 없다. 단, 음경 왜소증에 대한 콤플렉스가 있는 경우에는 음경확대시술 등으로 인한 자신감 회복으로 성기능이 회복되는 경우가 있다. 음경 확대시술이 심리적 요인에 의한 성기능저하를 치료하는 치료효과를 가져올 수는 있지만, 음경크기와 정력과는 아무런 상관요인이 없다.

비만은 아동지력을 억제합니다   애들은 매개 가정의 보배입니다. 때문에 애들이 잘먹지 못하게 되면 대단히 걱정합니다. 어떤 가장은 자기의 아이가 특별히 잘먹고 무엇을 보나 다 먹고 싶어하는것을 보면 자랑으로 여겨 《우리애는 실하여 너무나 사랑스럽다》고 말합니다. 그러나 그들에게 일깨워 줘야 할 문제가 있는바 실한것은 좋겠지만 그것도 일정한 한계가 있어야 한다는 점입니다. 너무 실하면 지방이 뇌조직내에 너무 모여서 《비만뇌》를 형성하게 됩니다. 사람의 지력은 대뇌에 있는 많은 주름살들이 얼마나 많고 그 주름이 얼마나 깊은가와 관계가 많은바 주름은 많고 깊을수록 지력수평이 높아집니다. 《비만뇌》는 이런 부위를 매우 밀착시켜 주름마저 소실시키게 되여 대뇌피층을 평형된 면을 이루게 되여 지력수평은 곧 하강하게 됩니다. 너무 먹기를 즐기는 아이에 대하여서는 아래와 같은 점을 제시해주어야 합니다. 대뇌활동방식은 흥분과 억제의 상호유도과정인바 즉 대뇌의 모 부위가 흥분하면 그 린근의 기타 구역은 억제상태에 처하게 됩니다. 흥분이 심할수록 주위부위의 억제상태도 심하여 지게 되며 서로 상반되는 작용을 일으키게 됩니다. 때문에 례를 들면 위장소화의 식물신경중 먹을것을 탐하는 흥분이 지속되면 린근언어, 사유, 기억, 상상력 등 대뇌의 기타 기능구역은 억제됩니다. 이구역이 만약 계속 억제상태에 처하게 된다면 지력은 날로 차하게 됩니다. 아동비만은 성인에 비해 더욱 곤난합니다. 그것은 어린이 바만은 단순 성년처럼 단순세포의 체적이 증대할뿐만아니라 지방세포의 개수와 체적이 동시에 증가하고 증대되기 때문입니다. 어린이 비만을 극복하려면 가장들이 우선 어려서부터 아이들의 좋은 음식습관을 양성시키고 편식하지 않으며 너무 음식을 탐하지 말며 폭음폭식하지 않도록 하여 엄격하게 군임질을 공제하며 매일 음식은 정량으로 정해진 시간에 균형적으로 골고루 먹어야 합니다. 

《불사정증》환자의 심리원인 이란 발기되여 성교할수는 있지만 성욕이 고조에 도달되지 못하거나 사정이 없는 현상을 말합니다. 사정은 중추신경, 주위신경계통, 내분비계통 및 생식기관 등의 공동한 협조하에서 진행되는 복잡한 생리반사입니다. 그중 어느 한개 고리의 기능에 장애가 있어도 성흥분자극이 충분하지 못하거나 전혀 없다면 사정반사를 일으키지 못하게 되여 불사정현상이 나타나게 됩니다. 불사정증이 나타나게 되는 병인에는 기능성과 기질성 두개 유형이 있습니다. 그중 기질성원인보다 기능성원인이 더 많습니다. 이 문장에서는 기능성원인중에서도 주요 원인으로 되고 있는 심리성원인에 대하여 분석해보기로 합시다. 이해의 편리를 위하여 우선 한 불사정환자의 병력을 소개하려 합니다. 료녕성 금주시교의 함씨 남성은 약혼하여 3년이 되였지만 누나가 약혼하지 않아 결혼하지 못하였습니다. 27세도 인젠 다가는 연말 누님은 동생의 결혼을 승낙하였습니다. 허지만 잠시 아이는 낳치 말아달라는 부탁이 있었습니다. 기쁜김에 미혼녀를 찾아 소식을 전한 이들은 이제 곧 결혼하게 될 기쁜 심정을 안고 첫 성생활을 하였습니다. 남성이 이제 곧 사정을 하려고 극도의 흥분을 취하여 피스톤 운동을 하며 사정하려 할때 여성은 임신될가봐 두려워 남성을 순식간에 밀어내렸습니다. 저도 모르게 여성의 한켠에 벌렁 나자빠져버린 남성은 잠시 어안이 벙벙해졌었는데 이 순간적인 행위가 그들에게 6년간이나 한차례도 사정을 못하게 할줄이야 누가 알았겠습니까? 숱한 치료를 하였으나 효과를 보지 못하고 몸만 비둥비둥. 그가 나를 찾아왔을 때 검사에는 이상한 점이라곤 하나도 없었습니다. 의사와의 자문을 통하고 중약을 10첩 지었는데 다 쓰기도전에 그의 사정기능은 회복되기 시작하였으며 일년만에 딸애까지 보게 되였습니다. 이들의 불사정원인은 무엇이였을가요? 그럼 아래의 심리적원인중에서 그 답안을 찾아보기로 합시다. 1) 성무지, 성지식결핍: 원발성 사정기능장애인들중에서 많이 볼 수 있습니다. 2) 성억제: 착오적인 성관념 혹은 사정을 억제하여 습관된 남성들중 성억제로 인한 사정반사억제현상-불사정증이 나타날 수 있습니다. 3) 주의력: 성쾌감은 일종 주관체험 및 주의력과 매우 밀접한 관계가 있습니다. 성생활시 주의력이 잘 집중되지 않는다면 성쾌감을 얻는데 직접적영향을 받아 사정도 되지 않습니다. 4) 성환상으로 성욕과 성쾌감을 느낄뿐 사정을 하려하지 않을 수 있습니다. 5) 여성성공포증: 여성측이 성행위에 대하여 공포를 느끼면 남성의 골반운동을 제한시켜 성고조장애를 일으킵니다. 6) 여성의 쌀쌀하고 냉담한 태도도 남성을 성고조에 오르지 못하게 함으로써 무사정을 일으킬수 있습니다. 7) 환경제한으로 성생활을 마음놓고 할수 없는 경우 8) 사업이 분망하여 극도의 피로를 느끼거나 사유가 복잡할 경우 성생활에서 일시적인 불사정현상이 나타날 수 있습니다. 9) 남여쌍방이 임신을 두려워 두려워 사정을 억제한 것이 습관으로 될 경우. 10)고정성모형: 일단 모종 성자극방식에 습관된다면 기타의 성행위 방식이 나타날때면 배척하거나 불사정이 나타날 수 있습니다. 11) 성행위에 대한 초조감: 초조감은 성욕, 성행위와는 저촉되므로 성행위가 원만하게 되는 것을 저애할뿐만아니라 성적고조에도 못 오르게 하여 불사정현상을 일으킵니다. 12) 실패성예감: 매차 성활동의 가능한 결과에 대하여 신심이 없이 실패한다고  생각할때에도 역시 사정이 되지 않을수 있습니다. 13) 자아형상의 손상: 일단 사정을 못한다고 확신할때는 자아형상에 손상을 조성하게 되고 그로 인하여 지속적인 성기증장애와 함께 사정이 되지 않습니다. 불사정증을 치료하는 것도 중요하지만 불사정증이 나타나지 않도록 예방하기 위하여 심리적원인을 상식적으로 미리 알아두는 것이 더욱 필요합니다.

기혈평형치료에서 나타나는 호전반응 방생문진부의 기본치료, 핵심치료료법은 기혈평형치료법입니다. 만성골반염과 만성전립선염의 종합증치료에도 많이 쓰이는 근본료법입니다. 치료과정에서 하복부팽만, 위장팽만성 통증, 심하지 않은 설사, 유선팽만통, 엉거리, 허리아픔, 갱년기와 같은 성격적인 변화 등 증상들이 나타납니다. 이런 증상들은 환자가 평상시에 있던 혹은 과거 앓았을 때 있었던 증상들입니다. 치료과정의 10일좌우 혹은 그 보다 더 긴 시일후에 몇일간 혹은 좀 더 긴 시일내에 혹은 몇차의 반복으로 나타납니다. 일부 환자들은 미열이 있거나 혹은 체온은 정상이나 열감을 느낄수도 있으며 피곤하거나 근육통증도 나타나며 전신이 노곤한감도 있습니다. 혈액의 상태가 나쁜 산성체질은 심하게 피로를 느끼게 되며 졸음이 옵니다. 많은 염증상태의 장기들에서 배출되는 산성물질들이 혈액에 녹아 들어가 뇌, 근육에 자극하고 있음을 말합니다. 이상의   증상들을 《호전반응》이라 합니다. 이런 《호전반응》를 경과하여 생식계통에 골반에 쌓여 있었던 일체 로페물, 지어는 전신에 로페물까지 배출되는가 하면 체내 질병체들도 함께 배출되여 사멸을 철저히 할수 있게됩니다. 배설, 청리표현은 자아로도 관찰할수 있습니다. 소변이 혼탁하여 지고 짙은 등황색을 띄며 대변은 오히려 물러져 형태를 가추지 못하고 몇일에 한번 그것도 설사약들에 의거하던 변비가 없어지고 하루 1, 2차 보게 되며 냄새도 역하게 까스배출도 요란하게 지속됩니다. 녀성인 경우에는 질로부터 대량의 농성분비물이 배설되는데 점차 질도도 농한 더 많은 량으로 배설되기에 작은 자궁강내에서 어떻게 이 많은 로페물들이 나올수 있을가를 의심할 정도입니다. 심지어 썩은 검은색의 내막조직마저 청리되여 배출합니다. 그런뒤 어느날인가는 순간적으로 소변같은 그러나 소벼보다는 혼탁한 액체가 돌연히 질에서 배설되여 《오줌을 나몰래 보지 않았나?》깜짝 놀라기도 하는 시기에 이르는데 이는 나팔관에 저류되여 있던 분비물이 터져나오기 때문입니다. 질병체는 치료과정에서 줄곧 병리성 분비물과 함께 배설되지만 병적치료가 호전을 보이는 추기에 더 많이 배설됩니다. 그 표현은 증상으로도 감각할수 있는바 외음부 가려음이 더하여 지거나 외음부 질외구 소음순 등 부위에 충혈 미란을 혈성하게 되여 가려울뿐만 아니라 아프고 소변마저 보기 아프거나 열감이 나게 되며 질병체 배양검사에서는 치료초기 중기에 발견되지 않은 질병체들마저 발견되며 수량도 증가되게 됩니다. 호전반응뒤 인체로페물 질병체들은 청리되고 인체는 원래의 생식평형, 전신평형을 회복할수 있어 건강은 물론 젊음과 장수를 찾게 됩니다.                           

기혈평형은 건강의 보증-기혈평형으로 回归自然     《기혈평형은 건강의 보증입니다.》 이는 나의 치료원칙입니다. 전립선치료도 물론 이 원칙을 떠날수없습니다. 1969년 부터40여년동안 중서의 결합으로 전립선질병연구에 종사하면서 얻은 가장 중요한 체험은 현대의학은 손상성치료인바 화학약물의 치료 역시 인체의 한부분을 위하여 다른장기 혹은 전신에 영향을 주는 치료였고 신심건강에 많은 후유증을 남겨주었습니다. 상대적으로 중의학에서의 만성병치료는 인체를 다시 평형을 얻게 하였는바 기혈평형, 음양평형은 의난병치료에서 그 효과도 좋을뿐만아니라 후유증을 남기지 않고 전신을 원래대로 회복시킬수 있었습니다. 그러나 또 많은 부분의 치료는 서의학에서의 치료 특히 수술, 성형을 거치지 않을수 없었습니다. 때문에 나는 나의 관점을 이렇게 대담히 제기하려 합니다. 《신세기 인류가 건강히 살아남으려면 오직 중서의 결합으로 사람마다 신체평형을 보존하도록 하여야 합니다. 오직 인체기혈평형만 이루어진다면 신심건강을 찾을수 있고 사람마다 자연히 예방보건을 잘할수 있게 됩니다. 》라고. 지금의 현대의학은 맹목적으로 서방의학을 모방하고 접수합니다. 새약, 새기술중 적지않은 료법들은 외국에서 보면 이미 도태된것이며 신체 매개 장기마다에는 인조령건들이 자리를 차지하고 있습니다. 인슐린뽐프, 라사, 심장에는 더말할나위없이 2개, 3개, 4개, 5개... 수개의 령건들이 심장을 채우는 등등... 이외에도 수술로 인한 반흔, 칼날에 장기들이 날아나고 정상조직은 보기 드물게, 인체는 점점 잔페로...  이르고 있습니다. 서방인들은 장기들을 손상주지 않는 치료방법을 창조하려하고 합니다. 그들은 중국의 혈액료법이 효과가 있음을 발견하고 방혈료법은 백병을 치료한다고 여겨 사용한지도 200년이 더 됩니다. 많은 생명도 구했지만 역시 많은 후회도 남겼습니다. 미국의 첫총통－워싱톤, 불란서국왕－루이 역시 이런 방혈료법을 사용하였지만 의학리론을 모르고 치료원리도 모르고 무턱대고 방혈을 많이한 까닭에 생명을 잃었습니다. 중국의 혈핵료법은 방혈료법이 아닙니다. 자혈료법(刺血)이라 하는데 경락, 혈위, 정맥을 따라 자혈함으로써 그것도 사법이 아닌 보법으로 치료목적에 도달합니다. 이는 지혜와 진리의 결합입니다. 중국고대 의학가들은 인체 순환계통에 대한 이식이 서방의 哈维와 马系培根에 비해 1300년 앞섰습니다. 또 서방의학의 성상으로 불리우는 希波克拉底가 혈관을 묘술한것보다도 더 상세하였습니다. 중국의 자혈료법은 인체표면의 특정적혈위와 정맥줄의 소량혈을 자혈방법으로 자극하여 뽑으므로서 매우 많은 병들을 치료할수 있었습니다. 조작이 간편하고 방법도 배우기 쉬워 민간에도 류행되면서 위증병인의 새 생명을 구하는데 널리 사용되였습니다. 인중혈위 점자와 자혈법은 누구도 다아는 방법입니다. 세계의 발전은 중의학을 발전시킬것을 박절히 수요로하고 있습니다. 1988년 1월 세계일류의 학자이며 로벨상 획득자는 불란서 파리에서 저명한 《파리선언》을 발표하였습니다. 《마약 인류가 21세기에 계속 생존하여 나가려면 반드시 2500년전으로 되돌아가 중국공자의 지혜를 흡취해야 합니다.》라고. 외국만이 박절히 중국의학이 수요될뿐만아니라 중국도 황제내경으로 부터 학습고조가 일어나야 하며 중국의학의 정수를 찾아 발양하여야 합니다. 중국중의학은 확실히 무궁무진한 의약보물고입니다. 나의 일생은 중서의 결합의 일생이였고 중의학의 신체기혈평형료법연구였습니다. 중의학의 이런 료법이 있었기에 전립선질병, 만성골반염질병을 치료할수 있었고 생식계통뿐만아닌 정체성 전신심혈관계통, 비뇨계통, 소화계통, 내분비계통, 뇌혈전을 망라한 전신성적 개선을 가져올수 있었고 건강뿐만하니라 젊음까지 찾을수 있었습니다. 중의학에서의 기혈, 음양평형리론이 바로 전신기혈평형리론이며 국부치료로 정체적치료효과를 걷을수 있는 기본이였습니다. 이런 례를 들어 봅시다. 인체기혈평형료법은 4고증 (고혈합, 고혈지, 고혈탕, 고혈조), 비만증, 피로종합증, 신경, 전신문란, 뇌출혈후유증, 뇌혈전관심병, 중풍선조증상, 혈액중독증, 비뇨계통질병, 전신피부질병 등을 치료할수 있고 약물독성을 배제할수 있었는바 이는 어느 한개병, 한개 증상치료가 아닌 평형료법으로 진행된 정체적치료였습니다. 그 효과는 서의학에서 국부치료와는 전혀 비교할수도 없습니다. 서의학에서의 관심병치료는 현대에 와서 비약적인 발전을 가져왔다는 방법이 발작시 병원에만 가면 支架搭桥하는 방법이고 전립선비대에도 지침대(支架), 뼈가 부러져도 지침대… 당뇨병에는 인슐린뽐프 등 국부조작들입니다. 중국의 한 재정부 모처 처장 후××는 관심병으로 8차혈관확장수술을 받았고 4개의 지침대를 넣었습니다. 그후부터 심교통증은 더 비번히 발작하였고 심실벽에는 종물까지 형성되였고 엄중한 심장쇠약까지 오게 되여 출원하여 집에서 죽음을 기다리게 되였습니다. 그러나 중의학에서의 평형료법으로 심교통이 소실되고 심실벽종물도 작아져 수술이 필요없고 다시 재생하여 생활도 자립할수 있게 되였습니다.     강청은 일찍 《외국의 달은 중국에 비해 등글다》고 하였습니다. 강청이 죽은지도 인젠 40년이 되여오는데도 여전히 그와 똑같이 말하는 사람들이 있습니다. 중국의 현대의학가들이 바로 그러합니다. 서방의학을 숭배하고 있는데 그들이 숭배하고 있는 양의들은 오히려 심심히 자기들의 의학을 심사숙고하고 있다는 점을 감각하지 못하고 있습니다. 그들도 자신들의 많은 치료방법들이 인체를 해치고 있다는 점을 알고 중국중의학에서 답안을 찾고 있다는 것입니다. 2006년 9월 세계심장병대회에서는 사람을 놀라게 하는 보고가 있었습니다. 약물을 바른 심장지침대는 혈전발생률이 높아 사망률이 3배로 높아졌다는 것입니다. 스위스의 우연한 통계검사에서 발견한데 의하면 약물심장지침대는 혈전을 유발하여 심장병을 가심화시키며 사망하게 한다는것이 였습니다. 제네바대학병원－카르멘 세이토크의사는 심장지침대로 인한 사망률은 심장지침대를 넣지 않은 사람에 비에 사망률이 38%높다고 하였습니다. 새로운 발견으로 사람들은 불안하게 하는바 이런 걱정이 있다면 나로부터도 이루에는 지침대사용을 제한하겠다고 하였습니다. 약물지침대치료법은 심장개입(介入)치료에서 한개 큰 혁명으로써 늘 출현하는 혈관협착난제를 해결하였다고 여겼습니다. 약물지침대에 대한 의심은 금년 2008년 3월에 제기되였습니다. 스위스의 통계자료에서 이 우연한 발견은 그 연구결과 이미 안치된 지침대는 전3년에는 혈전발생률이 매우 낮지만 3년이후로 부터는 위험은 많아지기 시작하여 정상인에 비해 3배를 초과하게 되였다는것이 였습니다. 인체기혈평형료법은 전신질병치료에 매우 좋은 효과를 나타내는바 전립선, 골반염은 말할나위도 없이 난치병이 젊음을 되찾는 건강미결과를 가져왔고 관심병질병에는 대상작용이 강하고 즉시 순환으로 혈액과 혈류를 조절하여 량호한 내부순환을 형성시켰습니다. 정상적인 혈류, 혈액, 혈압은 량호한 안정을 찾게 되였고 완전한 회복을 가져왔습니다. 새혈관의 평활근은 동맥경화를 일으킬수 없어 이런 《내부지침대작용》을 하는 혈관들은 외부지침대를 훨씬 초과하는 안전하고 유효한 관심병치료방법이 였습니다. 인체기혈평형치료는 급성뇌출혈에도 그 효과가 사람들을  놀래울 정도입니다. 뇌출혈로 하여 수술치료는 30%좌우의 회복률이 있으며 그 비용도 너무나 많습니다. 뇌출혈이 다시 확대되고 수술후 뇌가 부어나고 뇌괴사면적이 넓어지지만 혈액평형료법은 회복률이 90%로 수술치료에 비해 안전하고 수술에 비해 치료비도 훨씬 싸고 뇌간출혈이 15ml이 되여도 건강을 회복할수 있습니다. 뇌경사(脑梗死)에도 효과가 비생합니다. 95세 미국화교는 급성뇌중풍으로 25종의 약물을 썻는데 효과는 커녕 병정은 더욱 심하여졌습니다. 그러나 전신평형료법으로 회복되였습니다. 이 료법은 급성, 후유증으로 인한 치매, 식물인상태 등 뇌경사에도 효과률이 98%이상으로 의학계의 기적을 나타내고 있습니다. 식물인이 3년만에 건강을 회복한것도 환상이 아닌 현실입니다. 영국의 최근연구에 의하면 고혈압병병근도 대뇌 혈액순환부족으로 온다는 새연구성과가 발표되였습니다. 줄곧 심장원인으로 제기된 고혈압이 대뇌혈액공급 부족때문이라는 데서 세계가 고혈압을 다시 연구하게 되였습니다. 이들은 이제야 연구를 다시 시작하지만 중국의 기혈평형료법은 이미 치료를 경과하여 고혈압뿐만이 아닌 세가지(혈압, 혈지, 혈점조)정도를 모두 낯추고 있으며 3가지(혈압, 혈지, 심률)을 좋아지게 하였으며 6가지(혈소판, 뇌경사, 심근혈액부족, 자유기, 수종, 산화)작용을 항거할수 있었습니다. 기혈평형료법은 심혈관뿐만아니라 대뇌, 혈액평형에도 마찬가지로 작용되기때문에 이같이 좋은 효과를 나타내게 된것입니다. 당뇨병도 례외가 아닙니다. 3대이난병중(당뇨병, 홍반랑창, 류풍습)중의 첫째인 당뇨병은 단맛병이라고도 하는데 뇌중풍, 관심병, 심근경색, 실명, 롱아, 심률이상, 기체괴사, 신장쇠약, 조쇠, 사망등을 유발하는 적수이기도 합니다. 서의학에서의 2형당뇨병에는 3가지 관건적문제가 존재하는바 즉 인슐린하강, 혈지하강, 산성혈증을 규정하여야 합니다. 3가지 주의 할 문제도 있는바 약을 적게 쓰고 영양을 가강하고 매일 운동을 해야 합니다. 당뇨병환자는 당이 많아서가 아닙니다. 치료방법도 인슐린을 활성화시키는 약물을 쓰는것이 아니며 인슐린을 장기적으로 주사하는것이 아닙니다. 이런 치료방법은 반드시 다시 심사숙고되여야 하며 새로운 연구가 필요합니다. 기혈평형료법에서 혈당은 온정하게 하강하며 뇨당도 점점 소실되고 혈에서의 인슐린도 하강하기때문입니다. 인슐린민감지수의 상승, 당화혈홍단백의 하강, 병발증의 감소, 각 장기들의 공능개선(심장, 뇌, 신장, 간장, 눈, 귀, 외부동맥)들을 볼수 있기때문입니다. 그러나 이와는 반대로 장기적으로 인슐린을 쓴다면 동맥경화가 과중되기에 그 후과는 당연히 말할나위없이 심하여지게 될것입니다. 기혈평형료법은 말기당뇨병환자에게도 효과가 좋은바 그 유효률은 98%에 달하며 정상회복률은 90%에 달한다고 합니다. 대퇴괴사(股骨头坏死)치료에서도 새로운 발견이 있는바 수술하지 않고 골관절을 회복시킬수 있습니다. 이상의 병들로부터 인체기혈평형료법은 정체성으로 인류를 구원할수있어 21세기의 심신건강은 희망이 보이게 되였습니다. 인체기혈평형이 있으면 건강하고 건강을 위하여서는 병있으면 치료하고 병이 없어도 정기적으로 예방보건방법으로 사용됩니다. 이런 回归自然방법이 바로 록색의학에서의 기혈평형료법입니다. 바로 이런 방법으로 전립선질병들을 치료하였기에 전립선질병뿐만 아닌 전신건강에까지 국부치료, 항균소치료로는 전혀 상상조차 할수 없었던 효과를 볼수 있었습니다.     안

과학적 영양으로 질병을 예방하여 당신의 건강을 되찾자   하북성 무강현 진흥식품 (河北省武强县振兴食品) 영양죽은 중국 농업대학식품학과 영양공정학원에서 연구제작하여 개발해낸 최신 산품입니다. 본 영양죽은 순수한(纯正) 천연우질원료를 가장 선진적인 설비와 현대과학기술공예로 정갈하게 가공하여 만들었다. 이 영양죽은 천연식품으로 순수하고 향이 그윽하고 매끈한 맛과 영양건강등 우점을 갖고 있다. 방부제를 사용하지 않은 이상적인 이 천연식품은 가족여행용, 친우들의 선물용으로도 최고이다. 이 영양죽은 이미 30여개 성, 시, 자치구에서 판매되고 있다. 본 산품은 2002년에 자영수출자격을 획득했고 현재 16개 국가와 지구에 수출되고 있다. 또 두차례 세계박람회에서 금상을 취득했고 2003년9월1일에 북경련합지업(智业)인증유한공사의 질량관리체계인증증서를 발급받았다. 현재 시장에 내놓은  영양죽은 네가지 류형이 있다: 지력에 리로운 중로년형, 지력을 상승시키는 학생형, 지력을 돕는 유아형, 바타민으로 그득한 임신부형으로 나눈다. 부동산 사람들의 서로 다른 영양수요에 따라 자신에 맞는 산품을 선택하면 된다. 중로년형: 로년벗들이 쉽게 걸리는 골질소송(骨质疏松), 관절염, 수술후 상처가 잘 아물지 않는증상, 면의력하강, 구강궤양, 시력하강, 혈액이 걸어지는 증상,  칼슘및 기타 비타민 결핍으로 인한 각종 로년종합증을 상대로 만들어진 산품으로 중로년벗들이 이 산품을 사용하면 이상의 병증을 완해시킬 뿐더러 로쇠를 연기시켜준다. 학생형: 중소학생들의 학습긴장, 시력하강, 눈이 말라드는 증상,수업중 주의력부족등 상황, 특히 텔레비죤과 컴퓨터 사용으로 조성된 체내 비타민A의 대량류실에 대응한 신속한 보충으로 중소학생들의 성장발육을 촉진시키고 기체의 면의력을 증가시키고 지력을 개발하는 효과가 있다. 임신부 및 산모와 유아형: 전면영양보충과 동시에 임신부 ,산모, 및 유아의 특수한 영양수요에 중점을 둔 적절한 영양구성으로 보다 합리하다. 그중 임신부및 산모형은 칼슘의 보충에 더 치우쳤고 유아형은 비타민A의 보충을 더 중요시 하였다. 이외 여러분들에게 주의를 주고 싶은건 현재 사람들의 불과학적인 음식습성, 편식과 밥먹기를 싫어하는 데서 초래된 영양의 불균형으로 많은 합병증을 경상적으로 볼수있다. 여러분들은 년령과 상관없이 자신의 영양수요에 근거하여 적당한 류형의 산품을 선택하면 된다. 례하면 칼슘부족이 엄중한 중로년인들, 학생, 유아는 임신부 및 산모형 영양죽을 사용하여 급속히 칼슘을 보충한다. 눈과 간장이 안좋은 사람은 유아형 영양죽으로 비타민A의 결핍을 보충한다. 총적으로 자신의 상황에 근거하여 선택성 있게 본 산품을 사용하면 된다. 영양죽의 최대 특점은 비타민과 광물질이 풍부하고 배합이 합리하고 영양이 전면적이다. 일반적으로 매일 2~3회 식용하고 련속 10~20일 식용하면 효과가 뚜렷하다.

건강의 정의와 구체표준 무엇을 신체건강이라고 합니까? 기관이 건전하고 공능이 정상이며 일반성질병을 능히 저항할수 있으며 자연환경의 변화에 능히 적응할수 있으면 신체가 건강하다고 합니다. 무엇을 심리건강이라고 합니까? 한사람이 능히 많은 집단적인 사람들과 사회와 화목하게 지낼수 있다면 심리적건강이라 합니다. 건강의 구체표지는 어떻게 보아야 할가요? 신체건강과 심리건강에는 많은 표준들이 있습니다. 중의학각도에서의 건강은 8가지를 말합니다. ① 눈에 정기가 있어야 합니다. ② 소리가 맑아야 합니다. ③ 입은 이환상태여야 합니다. ④ 홍문은 수축상태여야 합니다. ⑤ 신체체형은 풍만보다는 좀 여위여야 합니다. ⑥ 이는 견인해야 합니다. ⑦ 허리 다리는 령민하게 움직일수 있어야 합니다. ⑧ 맥박(심장박동)은 빨리 뛰기보다는 좀 차수가 적은것이 좋다 합니다. 심리건강에도 8가지가 있습니다.              명확한 인생분투목표가 있어야 합니다. ② 매우큰 심리 적용량을 가져야 합니다. ③ 민첩한 사유능력을 구비해야 합니다. ④ 건강한 개성을 소유해야 합니다. ⑤ 화해할수있는 인간관계를 수립해야 합니다. ⑥ 학습능력은 시종 게으름이 없어야 합니다. ⑦ 자기를 알아야 합니다. ⑧ 고도의 락관주의정신이 있어야 합니다. 미국의 80세이상의 로인들은 매일 자신의 건강을 아래와 같은 7가지 지표로 자아검토를 합니다. ① 매일 1㎞를 걸어야 합니다. ② 매일 4층계단을 순조롭게 오르내릴수 있어야 하며 그런후 맥박이 일분에 100~120차라면 심장공능이 좋다고 여깁니다. ③ 5㎏ 중량의 물건을 들어 불편이 없는 단련을 합니다. ④ 허리, 다리 굽힘운동을 할수 있는가를 매일 검사합니다. ⑤ 표준 체중을 보장합니다. ⑥ 당뇨병, 관절병이 없는가를 확인합니다. ⑦ 약물치료는 될수록이면 접수하지 않으려 합니다. 이들은 이 조건에 도달되였다면 자아건강을 확신하게 됩니다. 미국 심리학가 哈维格斯特는 인생의 부동한 시기에 부동한 발전과제가 있다고 인정하는데 로년기의 발전과제는 아래와 같은 7가지 조건이 제기됩니다.              체력과 건강의 쇠퇴가 적응되여야 합니다. ② 수입의 감소에 적응되여야 합니다. ③ 성상대, 친구, 가족의 사망에 적응해야합니다. 또 이로부터 사망이 날로 접근함을 느끼게 되는데 생로병사는 자연법칙이며 헤여지지 않는 연회석이란 없는바 너무 남들에 의거하려 하지 말아야 합니다. 상해통계자료에서는 두 부부가 일방이 사망하면 60%가 5년내에 사망하며 30%는 6~10년 사이에 사망하며 10%의 사람들이 계속 살아남게 됩니다. 애정이 깊으면 깊을수록 5년내에 사망하게 됩니다. 때문에 친인척이 사망하였어도 자기 심리조정을 신속히 잘하여야 하며 과분한 비통은 면역능력의90%를 하강시켜 급한 병, 암증을 폭발시키게 됩니다. ④ 주위의 사람들과 조화를 잘할수 있는 인간관계를 건립하여야 합니다. 꼭 주위의 사람들과 우호적으로 함께 할수 있어야하지 집에만 들어 박혀있고, 사람을 대면하지 않으며 자아봉쇄하는것 등은 모두 좋은건강을 가져올수 없습니다. ⑤ 계속 공민의 의무를 지켜야합니다. 일정한 생활의 목표가 있어야 합니다. 어떤 때이든지를 막론하고 왜 사는가를 명확히 해야 하며 자기가 할수 있는 일들을 계속하며 타인을 관심하고 타인을 고무하며 타인을 방조할수 있어야 합니다. ⑥ 물질생활의 만족요구를 낮추는 것이 바림직한바 너무 욕심을 부리지 말아야 합니다. ⑦ 자신의 위치변화는 사회의 변화에 따라 함께 변화할줄 알아야 합니다. 로년기에는 자신을 보통백성으로 평상적인 사람으로 간주하고 평상인의 생활을 할줄 알게 변화시켜야 합니다. 만약 로년기에 이런 변화발전과제를 순조롭게 완수할수 있다면 그의 심리는 꼭 건강할것입니다. 2001년 국가위생부로년의학연구소는 처음으로 우리 나라 로년건강의 10대표준을 공보하였습니다. ① 구간(주요하게는 척추를 말합니다.)에 명확한 기형이 없어야 합니다. ② 골관절활동이 자유로워야합니다. ③ 신경계통과 심장이 정상이여야합니다. ④청력이 유지되여야 합니다. ⑤ 일정한 학습과 기억능력이 있어야 합니다. ⑥ 사회교제능력이 있어야 합니다. ⑦ 성격이 비교적 건전하여야 합니다. ⑧ 정서가 비교적 온정되여야 합니다. ⑨ 환경에 적응할줄 알아야 합니다. ⑩ 가정과 사회의 인간관계를 처리할줄 알아야 합니다.

건강과 건강미란? 무엇을 건강이라 할가요? 사회의 발전과 함께 의학모식도 변화합니다. 건강의 의식은 심화되고 확대되고 사람들은 부단히 건강의 새개념을 총화하고 있습니다. 과거에는 신체가 좋고 병이 없다면 건강하다고 하였지만 건강은 이 한 내용뿐만이 아닙니다. 유엔위생조직은 건강의 함의를 이렇게 개괄하였습니다. 《건강은 질병이 없고 허약하지 않을뿐만아니라 신체상, 심리상, 사회적 능력면에서의 완미상태를 말합니다.》한마디로 말하면 심신건강을 말합니다. 세게위생조직(WHO)는 일찍전세계인민들에게 건강의 10가지 구체표준을 이렇게 선포하였습니다. 《精力充沛、处事乐观、睡眠充好、保持标准体重、适应能力强、能抵抗一般疾病、眼睛明亮、牙齿清洁，无龋齿、头发有光泽、肌肉丰满，皮肤有弹性。》세계위생조직은 또 건강표준을 고도로 용납하여 이렇게 제시하였습니다. 《인체가 건강한가 하는것은 생리상, 심리상, 사회상 완미한 상태인가 아닌가를 표준으로 할뿐만 아니라여기에 또 한가지 도덕건강을 제기 하였습니다.》 이렇게 21세기의 건강경전정의는 신체건강, 심리건강, 심리평형, 사회건강, 도덕건강을 종합하여 한마디로 심신건강이라 하였습니다. 그 내용을 분석하여 보면 첯째, 신체가 건강해야 합니다. 둘째, 체질이 극히 강해야 합니다. 셋째, 정력이 충만되여야 합니다. 넷째, 정서가 락관적이 되여야 합니다. 건강개념은 나라마다 부동한 제법이 있습니다. 미국은 첯째, 생활방식건강을 중시. 둘째, 사회건강-사람지간의 조화 셋째, 정서건강. 넷째, 정신도덕건강. 다섯째, 자신의 생활수요만족.(성만족, 생육만족) 일본은 절주가 빠른 나라로서 건강표준도 빠름을 조건으로 제시합니다. 건강은 10가지가 빨라야 합니다. 먹는것, 배변, 수면, 말하는것, 배우는것, 하는 일, 동작, 배뇨, 땀나는것, 정도(精)(조화되는 성생활을 이름) 등 모두가 빠른것을 건강이라 하였습니다. 21세기는 신체건강뿐만아니라 심리건강을 더욱 강조합니다. 신체건강의 내용은 5가지가 빨라야 한다는것입니다. 빨리 먹고, 빨리 누고, 빨리 잠들고, 빨리 말하며, 빨리 걸어야 합니다. 심리건강 역시 5가지가 있어야 합니다. 정상지력, 온당한 정서, 량호한 사회적응능력, 조화된 인간관계, 건강에 대하여 영향이 매우 큽니다. 특히 사회절주가 빨라짐에 따라 인체의 적응도 빨라져야 하기에 두 사이의 모순으로 많은 스트레스를 받게 되기때문입니다. 건강하면 장수하고 아름다운 젊음을 뽑내게 합니다. 건강미란 무엇을 말할가요? 바로 이와 같이 신심건강으로 남보다 10년~20년의 젊음과 예쁨을 과시할수 있을 때 이를 건강미라고 합니다. 같은 년령에 같은 건강한 녀성일지라도 S라인체격, 맑고, 밝고 광택이 있고 윤기도는 피부…… 형용하기도 어려울 정도로 건강미를 과시한다면 얼마나 행복하겠습니까? 자아보건으로 일생동안 수시로 자신을 열심히 가꿀수만 있다면 어려서부터 부모의 책임을 다하여 유아기로부터 자식을 과학적으로 키울수 있다면 건강미는 누구든지 모두가 향수할수 있습니다. 이미 잃어버린 건강미일지라도 최후의《발악》이라도 할 기회가 있다면 더더욱 그 시간을 소중히 여겨야 할것입니다. 2009년 3월 26일    

건강의 새개념 건강이란 질병이 없고 허약하지 말아야 할뿐만아니라 신체, 심리, 사회적응능력 등의 완미한 상태를 말합니다. 건강의 개념도 사회의 발전에 따라 의학모식의 전변에 따라 건강의식도 심화되고 확대되기에 부단히 건강 새개념을 총결할 필요가 있습니다. 우리 나라 로세대 의학가들은 건강은 신체가 좋고 병이 없어야하며 4가지가 구비되여야 한다고 하였습니다.  ①신체건강 ②체질이 강하여야 합니다. ③정력이 충족해야 합니다. ④정서가 락관적이여야 합니다. 세계 매개 나라마다 자기의 건강개념이 있습니다. 미국은 건강을 아래와 같은 5가지로 말합니다. ①생활방식이 건강해야 합니다. ②사회건강—사회상의 모든 사람들과 조화적으로 누구를 해치지 않고 상대할수 있어야 합니다. ③정서건강. ④정신도덕건강. ⑤본인의 생활수요에 만족되여야 합니다.일본인들은 건강을 10가지가 빨라야 한다고 합니다. ① 빨리 먹을수 있어야 합니다. ② 배변이 빠릅니다. ③ 빨리 잠들어야 합니다. ④ 말을 빨리 잘합니다. ⑤ 빨리 배웁니다. ⑥ 일을 빨리 잘합니다. ⑦ 움직임이 빠릅니다. ⑧ 배뇨가 빠릅니다. ⑨ 땀이 빨리 나옵니다. ⑩ 조화된 성생활이 빨리 잘됩니다. 성은 인간의 일생을 동반하여 한사람이 사랑을 요구한다면 성도 그에 따르는 필수입니다. 일반적으로 로년기에는 75세까지도 응당 정상적인 성해활이 있습니다. 젊어서 성생활이 좋았던 남성들은 80에도 성생활은 여전합니다. 중국에서 로년성생활에대한 조사에 따르면 70세이상의 남성들중 90%가 욕구와 생활이 있으며 욕구도 미세하고 성생활도 없는 분들은 10%밖에 안되였습니다. 50세이상의 녀성들중에서는 50%가 정상입니다. 성생활년령의 연장은 인체성기관뿐만 아니라 전체기관의 쇠퇴를 연장시키며 사람들로 하여금 생리상, 심리상의 만족을 갖다주게 됩니다. 일본은 무엇이나 빠름을 추구하는 국가입니다. 전세계에서 사업이 가장 긴장한 국가이며 매일 《고압가마안》에서 일하는 나라라고 하여도 과언이 아닙니다. 이렇게 바삐 빠른 절주속에서 힘겨웁게 일하는 국가이지만 그들은 세계적으로도 가장 장수하고 건강한 국가로 인정받습니다. 무엇때문에?  1945년 일본이 투항할 때 경제는 발달하지 못하였고 평균수명도 겨우 45세였습니다. 당시 세계에서 수명이 가장 높은 국가는 스웨리예(瑞典)으로 평균수명이 70세였습니다. 그러나 50년이 되기도전에 일본은 스웨리예의 평균수명을 초과하여 81.5세로 되였고 스웨리예는 이때 겨우 79세였습니다. 일본인은 특별히 건강의 중요성을 알고있으며 중시하고 개성수양에 주의하며 례모가 있고 신체단련을 중시합니다. 일본에서는 국민의70%가 신체단련에 참가하여 음식을 특별히 주의하는바 그들은 저지방음식을 가장 즐겨먹고 장수음식, 신뇌혈관병을 감소시킬수 있는 음식을 먹으며 세계에서 가장 좋은 영양모식을 갖고있는 나라입니다. 그와는 반대로 중국의 현재 음식결구는 이미 서방화하여 애들로부터 3가지가 높은—고단백, 고지방, 고열량, 3가지가 낮은—광물질, 비타민, 섬유가 낮은 음식만을 즐겨먹고 있습니다. 이는 국제영양학계로부터 공인하는 《쓰레기음식》입니다. —례하면 컨터키(肯德基)，맥도날드(麦当劳)，코카콜라(可口可乐) 등입니다. 세계위생조직은 건강필수 10조를 언녕 아래와 같이 제기하였습니다. ① 정력왕성 ② 처사에 락관적 ③ 수면이 량호 ④ 표준체중 유지 ⑤ 적응능력이 강함 ⑥ 일반성질병에 대한 저항능력을 소유 ⑦ 눈이 밝음 ⑧ 이가 완전하고 견고함 ⑨ 머리가 광택이 남 ⑩ 근육과 피부탄력이 좋습니다. 송경령은 106세까지만 하여도 이가 빠진것도 없이 좋았습니다. 건강을 위한 일본인의 방식을 따라배울지언정 서방나라의 쓰레기는 절대적으로 삼가해야 합니다.   2009년 5월 28일